和口臭say goodbye，让你找回自信

口臭怎么办？精致打扮完约会男神，但一张嘴有点口气，就很尴尬了。

多数口臭并非是口腔疾病引起的，而是内脏系统受损导致的，随着人们生活水平的提高和生活节奏的加快，人们的运动量越来越少，心理压力越来越大，生活没有规律，饮食结构混乱，长时间就会引起肠胃及脏腑功能紊乱，内分泌失调，从而导致食积不化，肠胃菌群滋生，间接导致严重口臭，便秘，皮肤晦暗，肥胖等症状。口臭很难自愈，随着时间的增长，会越来越严重，越来越难治，所以不要不把口臭当回事，尽量及早治疗。

然而饮用青汁能有效缓解口臭问题，为什么青汁可以预防和改善口臭呢？

口臭是由整个消化道的微生物繁殖造成的。当唾液处于碱性时会抑制细菌在口腔内繁殖；反之，当唾液处于酸性的情况下，就给细菌的繁殖创造了良好的环境，因此酸性体质的人易患口臭。因而，要想彻底解决口臭，就要从其根源入手，彻底改善酸性体质，多吃碱性食物！而青汁除碱性度极高之外，还含有丰富的叶绿素，叶绿素可以抑制代谢过程中产生的硫化物，对于祛除口臭、缓解和改善口腔溃疡可起到非常好的作用。

长期便秘的病人也有可能会被口臭所困扰，主要原因是因为大便在肠道内停留时间较长，难以排出，经过细菌发酵，粪臭素、氨气、硫化物等臭性物质产生或增多，这些臭性物质会因为气息反流到达口腔，导致口臭的发生。

便秘也是导致口臭的一个重要原因，而青汁中膳食纤维含量丰富，可以有效改善便秘情况，大便规律通常了，有害细菌得以排除，异常发酵减少，从而达到治疗口臭的目的。

要想彻底解决口臭，就要从其根源入手，彻底改善酸性体质，多吃碱性食物！青汁可以有效帮你缓解口臭，让你约会男神不在尴尬。