教你如何清空大脑-高效玩转app

引言:大脑是CPU不是硬盘

相信听过叶武滨老师时间管理100讲的同学们一定都记得,叶老师里面说到,大脑是CPU不是硬盘。记忆是大脑的低级功能,思考才是大脑的高级功能。

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我们的大脑每时每刻都有无穷的念头,当我们有些事情没有完成,我们想着要做什么事,应该做什么事,别人委托我们什么事,或者我们让别人做什么事……等等很多很多的事情,只要有事情还没完成,我们就会感到焦虑。

因此,我们管理自己不能靠大脑,必须靠系统。

当你可以随时用工具记录,你的大脑就会很放松,如果工具越可靠,大脑就会越信任,大脑就可以腾出精力,腾出时间,去做思考。

那如何清空大脑,提高效能呢?

下面介绍几款效能类的app,让大家清空大脑的同时,提高效能,真正做到叶老师所讲的平衡,有序,高效的生活。

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1、事务管理:

苹果系统:推荐 “OmniFocus”
OmniFocus软件

一款付费系统软件,一次性付费。非常好用。叶老师讲过一句话,我记忆犹新。“好贵,好才贵。” 它能很好的帮助我们清空大脑,并且可以和Siri合用,通过语音就可以把待办事项收集到收件箱。真正做到随时随地,即使你在开车或者手机做着其他的事情,也不耽误。

每天做到三清:清收件箱,清过去,清今天。

OmniFocus主页面
安卓系统:推荐“奇妙清单” 、“嘀嗒清单”
奇妙清单app


滴答清单app

奇妙清单和滴答清单,这两款我都有实践过,个人感觉都不错。都有免费试用的空间,但是你想要更大的信息储存空间,必须要升级成高级账户,才能享受里面更多的服务。计费可以按月或按年都可以。

2、日历管理

苹果系统:推荐“calendars5”
C5软件
安卓系统:推荐“Sol日历” 、“谷歌日历” 、“Coletto日历”

日历软件,主要是帮助我们把确定日期和时间的行动,预约事件等收集到日历里面,以便我们可以提前做好行程的安排,比如家人生日,会见客户,孩子的兴趣班,自己的学习排期,今年的旅行计划等等。

3、知识管理工具:印象笔记


印象笔记

印象笔记,支持全平台,包括苹果系统和安卓系统,还可以在电脑上同步。分普通账户和高级账户,按年收费。

这个软件我下载了有好几年,但是真正开始使用,并且让我喜欢的无法自拔的,要从学习易效能一阶开始算起。

以前,我只把印象笔记拿来写日记使用,日记坚持的不好,自然被我丢在一边。

后来通过易效能的学习和强化,才知道这个软件的强大。

以前看到有用的信息,我就知道收藏,但是下一次想起来想要查看,却不知道怎么查找,信息量太大了。

现在我慢慢的把我手机里所有有用的信息转移存储在印象笔记里,而且查看非常的方便。虽然还做不到像叶武滨老师那样,秒搜,但是也是可以分分钟搞定的。

工欲善其事,必先利其器。

叶老师一直强调:要事重复做,重复流程化,流程用工具,工具自动化。

好的工具会让我事半功倍,利用工具,可以让我们个人行为变成习惯,习惯养成就会变得简单。

让我们在工具的帮助下,让生活变得更简单,更高效。

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