2022-11-1晨间日记

今天是什么日子

起床：6:08不错呦，被噩梦惊醒的滋味不好受呀，患得患失啦

就寝：11:00之前放下手机，入睡时间过长

天气：不算太热

心情：愉悦很棒

纪念日：共进早餐挺快乐

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

早起慢跑，背单词，反思

改进：快速入睡

习惯养成：早睡早起锻炼身体

周目标·完成进度

单词和中内在不断推进不错哦

学习·信息·阅读

看完中内书上剩余内容，背单词，学习传染病学，如果有多余的时间的话学习一下针灸吧，貌似一个多星期没有看针灸了哦，今天中午给自己扎个针怎么样。

对了，今天要看一段英文演讲哦，开心。

学习一项新技能呀，拍照摄影剪辑。

健康·饮食·锻炼

早上拉伸哦，有时间练八段锦也可以哦，慢跑

好好吃饭好好学习好好睡觉，为了更好的自己更好生活，不逼自己一把怎么知道自己潜力无限呢

人际·家人·朋友

今天该给家人打电话啦

最美好的三件事

1.与某人共进早餐啦

2.早起慢跑

3.爱自己

思考·创意·未来

好好生活爱自己

锻炼身体

宝贝你不是任何人的附属品

你属于你自己

不应该为了别人改变自己本该美好的品质和习惯

宝贝你很棒哦

优秀的女孩不着急去寻找

优秀的人自然向你靠近

温馨提示一点哦：

好好上课好好学习，不要被诱惑迷乱了双眼。