在生活中，你是否会感到莫名其妙的焦虑，每天大部分时间都会感到不踏实，时刻紧张，容易烦躁不安，易怒，甚至觉得好像有祸事降临这些表现。
当你有这些表现时，就意味着你已经产生了诸如烦躁、焦虑等负面情绪。而人之所以有这些消极情绪，是因为对未来感到迷茫及对现实的挫败感。
我们现在生活在一个经济和科技飞速发展的时代，虽然很多人被淘汰了，但高素质、高学历的人都没有被淘汰。因此，过度焦虑并不能改变任何问题。只有战胜这些消极情绪，去勇敢地做让你焦虑的事情，只有行动才是最有意义的事情。
正如杨绛先生曾说：“你的问题是想得太多，书读得太少。”
1、很久未和朋友聊天
常言说：“在家靠父母，出门靠朋友”。这里的“朋友”是指那些能真正影响你的朋友，比如可以教你一技之长或能对你产生积极影响的朋友。
这里我想先提一个问题：做人该不该趁人为难时发财？
可能有的人会直接说：发危难财的人，都是心术不正的人，去捞取本该不属于自己的好处。
其实，我想说这要看你从什么角度去看这个问题，如果你是一个做生意的人，或者读过经济学，你可能就不这么认为了。
如果你在沙漠旅途中没有水，我有一瓶水卖给你1万元，你会说我是在救你的命，还是在发财。
如果沙漠中有足够的人，我卖你一瓶水1万元之后，我会想方设法再去批发1万瓶水回来。当其他商人看到卖水有利可图时，也会集资从外地调水到这里销售。这样用不了几天，当地的水供给就会增多，水的价格自然就会下降，直到一个合理的价格。
如果仅仅依靠公益的力量，没有那么多的精力在短时间之内实现供给平衡，但是商人可以用商业的力量帮助更多的人。
听了这个道理，你是否会觉得，原来所有事情的背后，并不像我们想当然的那么简单，世界的背后都有一套基本的逻辑在运转。
所以说，每次和能对你有启示或帮助的朋友聊天，就是在阅读一本书，或是生活的感悟，或是人生经验的交流。那么，在交流的过程中，你就可以产生一次次思想碰撞，继而打开你的视野，提升你的格局，换一个角度去思考问题。
2、工作常年按部就班
工如果你的工作有超过两年没有任何变动和改动，很可能是你的能力已经完全匹配了你的工作。
但请不要高兴或自满，因为这也意味着你已经很久没有成长了，更意味着你被职场淘汰的风险更高了。
罗振宇曾说过：“学习什么技能都会过时，唯有保持学习能力方能立于不败之地。”
曾经在网上看过一个视频，一个在业界很资深的HR说，她刚刚解雇了公司里最好的销售人员。
原因是，老板希望公司业绩表现最好的小a能带团队次，培养队伍，但她每次以工作忙而拒绝。
其实，从个人角度来讲，我理解小a不喜欢带队原因，但从公司的角度看，无论一个人的销售能力有多强，业务量也有限，肯定无法满足公司不断增长的业务需求。
同时，她不能为公司培养一团队，不能为公司做出更多贡献，这样的员工，其实并没有在职场成长。虽然她现在有很强的业务能力，但她的表现很快就会停滞不前，被勤奋学习的年轻后辈超越。与其省下培训她的成本，不如去培养公司的其他后辈。从公司层面来看，这是效率最高的。
如果你一年四季的工作按部就班，停止了学习的脚步，那么有一天，你会被时代的波浪抛得远远的，就不会有任何残留。
正如马云的一句名言：“时代抛弃你之前，连声招呼都不打”。
3、很久未出去走走
经常旅行的人，会潜移默化的改变一个人的气质，让人的眼光变得更长远。在旅途中，你会看到不同的人有着不同的习惯，你才可以了解到，并不是每个人都在按照你的生活方式生活。这样，人的心胸才会变得更宽广。
晋惠帝时期，有一年发生了饥荒，百姓没有粮食可吃。他们不得不挖草根，食观音土，因此许多人饿死了。
这一消息很快被上报给皇宫，晋惠帝坐在高座上，听了大臣的奏报后，大惑不解。“善良”的晋惠帝很想为他的子民做点事情。
经过苦思冥想后，他终于想出了一个“解决办法”，说：“百姓无粟米充饥，何不食肉糜？”
当你第一次读到这个故事时，是否也会和我一样嘲笑晋惠帝的无知和奢侈呢。但是如果你再仔细阅读之后，你就会明白我们何尝不是晋惠帝呢。
我们总是会被我们生活的世界所受限，认为这个世界都是如此。然而，这个世界上仍有一些地区在发生战争、粮食短缺、灾难频繁。
一个人，若是太久没有出去走一走，四维就会固话，会把眼前的世界当作整个世界，继而接受不了新事物的存在。而旅行可以帮助我们突破狭窄的世界，了解更美好的世界。
好了，就写到这里吧，若是你不知道你将来要做什么，不妨多读书。书中所有的问题都有答案，只是你现在还没有读足够的书，来找到你想要的答案。
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