2019-01-02

怀疑自己最近有点老年痴呆的前兆，什么事情也记不起来，想做什么，转个身就忘了，想买个东西扭个头又忘了，自己感觉也相当无语，最近这是怎么啦怎么啦

晚上早早就上床睡觉了，也没有熬夜过度透支身体，为什么还是这样，真是年龄大了，身不由己了。

继续每日的养脊大法。