30周周总结 I 平淡的生活也会泛着光

一转眼放假一个月了，暑假过半。

第30周的周总结，也是在充实中出炉了。

数据记录

放假就是放假，工作部分基本为0，重心在陪伴和积微。

本周共计110小时，一周7天时间，有效时间109.5小时，工作学习31.8小时。这周卡卡发烧，生病在家，重点在陪伴和体重管理训练营。用时最多的是陪伴，65.7小时，其次是积微事务21.4小时，第三的是9.8小时，第四的是反思计划6.8小时，第五的是写作3.2小时。

本周成就事件：

学习上：

1、本周日更全勤，完成7篇文章；

2、完成了年中复盘文字版，无比的开心；

3、修改领读稿1篇，得到了王老师的表扬；

4、日闭环、周计划、总结、文字版都是全勤；

5、5月和6月的月总结文字版终于补上了，不欠作业了；

6、体重管理训练营第三周了，群内小伙伴们的状态依然很好；

7、第一次认真参加合伙人会议，边听边运动，同时完成，很开心；

8、体重营第三次课，顺利完成，并且给小伙伴们答疑；

生活上：

9、本周运动意识很好，运动全勤，生理期也在去走路；

10、和船长一起带卡卡去肇庆玩几天，和梦琳和男友聚餐，聊的很开心；

11、秀秀带小海豚来家玩，两个娃玩的开心；

12、链接方丽，鼓励她减脂事件，她减的很开心，同时也给她吐槽，心理没那么难受了；

13、本周卡卡生病，上周六和本周一都带他去看医生，卡卡很配合，看病很顺利，结束时，船长来接我们，一家人带卡卡去坐地跌回家；

14、带卡卡和倩倩去吃饭，和倩倩聊天；

15、拉卡卡陪我去如英居跑步，刚好自己完成运动；陪他在楼下和小伙伴们一起跑着玩，他很开心；

16、本周链接了导师、张明师兄；

17、虽然外出旅游，但卡卡学习习惯一直保持，挺好的，玩贴纸，卡卡的手越来越稳了。

18、弟弟一听到妈妈要视频，赶紧坐在电视柜那里，等着爷爷把手机拿过来正式给妈妈视频，好感动啊，弟弟理了光头，感觉不太想见妈妈，没那么开心；

19、买到了两个好用的锅具，我想奶奶回来一定很开心；

现在的生活很幸福，很满足，对船长，满意，对公婆感恩，对孩子充满着期待，希望这样岁月静好的日子，持续前进……