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        今天帮小胡搬办公室，一天几乎没坐下过，很充实。忙到现在，工作才稍微完成了一点。

        经过了这段时间的记录，保留下来的有：china daily testing（10分钟），按摩（20分钟），复盘（20分钟），虽然有所缩减，这些是不影响习惯的，所以一定要坚持下去。

        看文章时，总是会遇到几个背过的单词，就特别想继续背下去，但老想着拖一拖，还是需要改进呢。

         早上设了6点的闹钟起来做馒头，差点就偷懒不想起呢，但爬起来把事情完成的感觉也很好啊，而且预估的时间和想象的差不多，对自己的把握还是挺准确的。

          MC准时报道，所以呢，自己对自己的估算是最准确的，多给自己一点任务吧。