- 读书||陶新华《教育中的积极心理学》1—28
流水淙淙2022
读一本好书,尤如和一位高尚者对话,亦能对人的精神进行洗礼。但是若不能和实践结合起来,也只能落到空读书的状态。读书摘要与感想1、塞利格曼在《持续的幸福》一书中提出了幸福2.0理论,提出幸福由5个元素决定——积极情绪、投入的工作和生活、目标和意义、和谐的人际关系、成就感。2、人的大脑皮层在进行智力活动时,都伴有皮下中枢活动,对这些活动进行体验请假,并由此产生了情感解读。人的情绪情感体验总是优先于大脑的
- 对于写作者最重要的两点:热情和分享
鱼和熊掌兼得
【热情】在开头,塔奇曼提到光有热情是不够的。但是,要想长期的坚持写作,没有热情是不行的。很多人都说,这是一个对写作者很优待的时代,也有很多人前仆后继的写作。在写作这条路上的人,始终很多,一些人来了,一些人走了,但是能坚持下来的却只有那么几个。不知道什么时候开始,写作变现这个词火了起来。不管是谁,都想来分一杯羹。可是写作变现真的没有这么容易,鱼哥说过,写作的人千千万万,能变现的也不过是其中的千分之一
- 打开平行宇宙的钥匙
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《吸引:与人成功交流的科学》[美]瓦妮莎·范·爱德华兹每个人都是一个小宇宙,内向如我的人常常沉浸在自己的小宇宙中,忘记了其他的存在。最近几年开窍了,体会到了“他人”的价值,知道了周遭的人实际上会带给自己巨大的价值和影响力,只是以前无感或者存在“社交恐惧症”吧。一旦开窍就能感受到对想提高的方面有了信心,哪怕基础差,起点低。开始看同类型的书,比如前面提到的蔡康永的《说话之道》,和今天看的与人成功交流的
- 学习| 积极心理学—习得性无助
benignHu
习得性无助——不知不觉,你居然习得了可怕的无助,从此,它将长久伴随着你,轻易不肯离去。“习得性无助”是积极心理学之父塞利格曼的研究成果,其概念由其提出。也正是因为“习得性无助”的发现,才有后来的积极心理学,所以今天我们来好好聊聊何谓习得性无助,如何走出习得性无助。01、习得性无助一、习得性无助的由来习得性无助源于经典心理学实验:美国著名心理学家、教育心理学的创始人爱德华·李·桑代克是一个科学心理学
- 人性的另一面,是黑暗中嗷叫、孤寂中流浪的狼性——《荒原狼》
萤火虫少女
生活本身并不是一部英雄史诗,里面只是要有英雄的角色和类似的东西而已。近期一直在读赫尔曼·黑塞的小说《荒原狼》,丛书的序言开始便被深深吸引,愈往深处阅读便愈发不可自拔,仿佛于书中找到不少的共鸣。有时,总觉这是一本书中书,而书中书还再藏有书中书。其哲学的味道浓郁,久久回味其中,却让人不知从何下笔,似乎每读一遍总有新的感觉与收获。有人说,这种感觉或许正如尼采第一次看到叔本华的《作为意志和表象的世界》一书
- 2020-08-08日更152 今日xianyang大雨积水,开启看海模式
西北小妖在路上
微妮8月8日周六每日复盘打卡121/200晴(记录8月7日周五的发生)一、感恩日志1、感恩父母养育了我;2、感恩我所在的地方风调雨顺;3、感恩小区物业还给老G打电话说由于大雨导致积水成灾,我家的车需要挪动。我们的车已经开到单位来了,弟弟的车也在长岭地铁站,所以不太担心了。4、感恩姐姐在医院照顾老妈住院,才有我们在这里的闲适;5、感恩单位的自然条件不错,环境优美,让我每天行走其中就是享受;6、感恩宿
- 日常 | 工作室的院落
林青澜
【日更第896天】把院子拾掇好感觉就差不多了觉得可以见人了特意花钱请人除过草的院子,又长满了野草,还开出一朵兰花,不知道哪里飘来的种子,还有缠缠绕绕的藤曼,看起来像是西瓜,会是西瓜吗?总之,可能会有各种小生物的院子,对我来说充满了需要冒险的可怕性,也就一直等待毛同学的帮忙。今天终于逮到了!搬开因为搬运大型家具而铺设的木板,他开始锄草,翻地,姐姐觉得好玩,也很是玩了一会。建议他穿手套,说是不用。姐姐
- 2023-06-15
小金119
我对访谈阶段的认识:第一、【要放松】对比了李娜老师和曼姨的访谈,我感受到曼姨的放松、从容。访谈就是逐步了解个案,不是带着必须要完成任务去交谈。是谈着谈着就发现了主要问题,而不是带着[访谈阶段要完成相关任务]的压力去访谈。催眠师比个案还紧张的话,个案就不好敞开了。催眠师很轻松的和对方聊天,对方也会放松,容易敞开。第二、【专注并好奇】催眠师一直专注在个案身上,对个案保持好奇。对于个案的答案,能继续提出
- 洪陵日记029
羊绒衫大王洪陵
洪叶羊绒说-今日记029今天周末,早上带着洪曼妮去工厂附近的草莓园摘草莓去了,算是兑现了之前答应她的,我现在要答应她什么事情,她会跟我击掌,表示要兑现答应的事情。然后她会经常提醒我中午一个在头条加我微信咨询微掌柜代理的事情,我看了他的朋友圈,2018年俩条,2017年不超过5条,我连是男是女都无法分别,头像也是个风景照。在网上做生意尤其是在微信端卖产品,我觉得一个真人头像还是很有必要的。我告诉他先
- 当前最流行的架构设计模式
turingbooks
《微服务设计(第2版)》最可贵的地方在于,不光具备理论性与系统性,更为注重实践性与可操作性。全书勾勒出一幅从宏观到细节,再到组织落地的微服务架构整体实施蓝图。无论是对关注微服务领域的工程师与架构师,还是对寻求架构升级的管理者与决策者来说,本书都可以作为指导手册。——沈剑,快狗打车CTO《微服务设计(第2版)》萨姆·纽曼|著钟健鑫张沙沙智伟|译软件开发大神MartinFowler如此推荐本书:“微服
- 2022年5月23日《0—8岁儿童自律教育》培训总结
心态决定一切
-------杨丹妮+春蕾怡馨幼儿园感受:当遇到纪律教育问题的时候应该如何操作1.发现孩子的行为问题,首先我们就是要分析问题的原因,然后根据原因要追究其问题的根本所在,寻找解决方法。2.纪律教育问题的解决是需要时间的。包括儿童学习需要时间、成人做计划需要时间,不是一朝一夕就能改变的,一定要有耐心,做好持久战的准备。3.成人的态度至关重要,无论孩子犯了怎样的行为问题,我们一定要平静下来再和孩子沟通,
- 非农必定利多 黄金回调已然就绪 1293多头大胆跟进
程曼志
非农必定利多黄金回调已然就绪1293多头大胆跟进市场分析这是曼志的工作,这能展现曼志的实力,这是曼志该做的。相反,往往是曼志的客户的反应让曼志动容,曼志做这行跌跌撞撞也有近10年了,看过太多太多,想过太多太多,但是初心不变,盈亏不是曼志能完美掌控的,行情不好曼志有时候也无能为力,但曼志只是想和市场上广大的投资者贯彻一下曼志的投资理念,我们在投资,不想被市场淘汰。那我们分析师呢,曼志在帮助各位投资者
- 【足坛简讯】9月2日足坛简讯及比赛预告
神州足球
【足坛简讯】9月2日足坛简讯及比赛预告9月2日足坛简讯与比赛预告比赛结果✍️意甲第3轮:十人米兰2-1罗马三连胜领跑莱奥凌空斩吉鲁点射托莫里染红✍️德甲第3轮:两连平!多特连丢两球2-2遭升班马海登海姆扳平布兰特凌空斩✍️沙特联:米特洛维奇戴帽本泽马破门新月连入三球4-3逆转吉达联合✍️热身赛:中国国奥1-0土库曼斯坦国奥,艾菲尔丁制胜球国内足坛✍️明日之星足球赛:上海队点球憾负曼城,大阪樱花蔚山
- 讲座感悟|教育需要仪式感
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教育需要仪式感——听孙圳老师报告有感为什么教育需要仪式感?因为它能够唤起对教育的尊重,因而去尊重、热爱学习。德国的儿童心理专家梅兰妮.格列瑟在《孩子需要家庭仪式感》一书中说:“仪式能给予孩子安全感,安定感和信赖感,促进孩子独立,赋予强健人格,给予秩序和方向。”村上春树说,仪式是很重要的事。孙圳老师说,她上班7年,这是第一年做班主任,没有经验,完全在于模索。这么年轻,又这么优秀,她身上有太多值得我学
- 好书推荐 ▏《了不起的中华文明》:给孩子的中华文明百科全书,有趣又好读!
书本家读书会
《了不起的中华文明》作者:蒙曼图片:源于网络推荐理由让孩子读学习历史,不仅可以让孩子通晓古今,更能提高他的大语文素养。更重要的是,孩子从历史中,可以培养“宠辱不惊”的胸怀和气魄,做到“不以物喜、不以己悲”,受益一生。《了不起的中华文明》全书共20册,拥有海量知识条目。诗词名句、名著名篇、成语含义、经典故事、名人思想、冷门知识…是一套由蒙曼主编的传统文化绘本,已入选国家新闻出版署“2020年全国有声
- 《周老三的爱情十九》
柳夏一季
项莲的到来,让王卓有一种恍若隔世的感觉,浅绿色的低领紧身上衣刚好衬托出她这个年龄的曲线身材。“莲妮,真是想不到会在这里见到你呀!”王卓满口的喜气再怎么也掩饰不住。“卓哥,过年也没在家乡看见你,就问了你这里的地址,本想开春就来东莞的,可上海那边的工还没辞,所以,到现在才来你这里。”项莲用手指将肩上的头发象征性的梳了又梳。“莲妮,你是想来东莞发展?”王卓好似听出来了一点眉目。“还是因为、因为……”项莲
- 强迫症犯了。。。
奔跑的小芳
大概强迫症犯了吧,昨天看到闺女新买的一只美宝莲的口红真的有点恼了,先来数一数这个月闺女的花费吧,她今年九年级,14岁,先说给她的零花钱吧,一直我都是给50的,没有的话就随时给我要,我再给她,这个月他爸支付宝亲情号给她开了300,小妮手脚麻利立马给转了出去,这个操作我没用过,不知道,不过也是佩服了她的速度,过生日老妈给她100元,一个舅姥姥到我家给她100元,这样的话就至少550元了,美宝莲口红最少
- 2019-07-31
小妮蛋
我告诉小妮蛋海南岛就是咱们祖国的鸡蛋,有大海,有沙滩。小妮蛋一下飞机,看到飞机场和别处没什么两样,就问我“妈妈,你说的大海和沙滩呢?”问的我想当无语。小确幸机场一出来,就是刷刷刷的小雨,这份大礼,我收下了。一到酒店先是大餐一顿外卖海鲜。稍作休整后,就带着两小只和妹妹去了天涯海角,原本想着碧海蓝天,但是下过雨的海水和天空只是灰蒙蒙一片。不过带着孩子在二伏天来三亚,碰到阴雨绵绵的细雨,感觉自己赚了不少
- 让红旗在心中升起
一介书生l1
早上漫妮又闹情绪了,把她带到教室之后,我在办公室里反省了好久。是不是自己的方法不对?最后我决定严厉点,或许这样会有点效果吧。今天挺开心的,因为我们班得到了文明班级。当从广播里听到三五班那一刻时,孩子们欢呼了起来,我也欢呼了起来。我想这个就是所谓的班集体吧第一次拿到文明班级这是班上同学们的努力换来的,纪律也好,卫生也好,学习也好。三五班得到了学校的认可,还记得今天跟刘老师聊天说到:教务处左老师说三五
- 【小说】薄荷-泼妇
醒着做梦3288
自那日王贵警告过卓苏以后,家里着实过了一段安稳日子。春燕那里,卓苏也没有再去骚扰过。忽一日,老太太、曼茜妈、曼茜、春燕等人正坐在前厅暖炉边上说话。外面忽然吵吵嚷嚷起来,丫头粉儿还没待走出门去瞧瞧,二婶儿已经披头散发地闯进屋来。只见她散发上凝着小雪粒,也不知是何时下起来的。脸上的脂粉糊作一团,在屋内灯光下发出红、蓝、紫的荧光,面容可怖,状如恶鬼。“大嫂,你赔我儿子!我就这么一个儿,他要是有个三长两短
- 陆小曼:婚外情、抽鸦片、女画家,爱到孤独是最痛的领悟
远树花开
1960年,曾经的“杭州第一美人”王映霞在街上听到有人喊她。她顺着声音转过头去,看到一位五十多岁的妇女站在自己面前,此人身材消瘦,一身素服,短头发往后梳。起初,王映霞并没有认出面前的妇女,过来一会才明白原来此人是一代名媛陆小曼。在王映霞的印象中,陆小曼不是这样简朴的,而是风光艳丽的。年轻时的陆小曼有多美?用胡适的话说:是北京城一道不可不看的风景;用郁达夫的话说:是二十世纪二十年代的普罗米修斯。陆小
- 光器件 -- 拉曼放大器(原理、分类和应用)
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波分小百科信息与通信
拉曼工作原理 拉曼放大器基于受激拉曼散射效应(SRS,StimulatedRamanScattering),以传输光纤作为增益介质,将拉曼泵浦功率转移到C波段信号上进行放大。 受激拉曼散射基本原理为:如果一个弱信号光与一个强泵浦光同时在一根光纤中传输,并且弱信号光的波长在强泵浦光的拉曼增益带宽内(约70~100nm),则强泵浦光的能量通过受激拉曼散射SRS耦合到光纤硅材
- “延续生命的救命草”-植物非试管高效快繁技术忧遁草
一花一世界灬
忧遁草(学名:Clinacanthusnutans(Burm.f.)Lindau),别名鳄嘴花、青箭、扭序花。生长环境广泛分布于华南热带至马来西亚、爪哇、加里曼丹。主产于我国热带雨林地区,广东、广西、海南、云南等地都有分布。是一种生长在靠近赤道的低海拔疏林中或灌丛内潮湿砂质土壤里的野生灌木状草本植物,成熟期一般为3--9个月。价值忧遁草是一种营养价值较高的植物,其中的诸多生物活性成分对机体均有一定
- 第22天:如何使用OpenAI Gym和Universe构建AI游戏机器人
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游戏人工智能pythonjava编程语言
byHariniJanakiraman通过哈里尼·贾纳基拉曼第22天:如何使用OpenAIGym和Universe构建AI游戏机器人(Day22:HowtobuildanAIGameBotusingOpenAIGymandUniverse)Let’sfaceit,AIiseverywhere.Aface-offbattleisunfoldingbetweenElonMuskandMarkZucke
- “我变胖后,男朋友对我的感情变了。世上还有真正的爱情吗?”
曼熳心理
文/曼熳一个网友发出疑问:“因为近期服用一种药物,身体发胖了,男朋友的感情也变了,这个世上,还有真爱吗?”01这个世上有真爱,但有错爱的人。王敏佳,陈鹏,李想。三个人是初中同学,相似的“孤儿”命运,让他们之间的感情很深。随着三个人长大成人,爱情的种子也在他们的心中萌芽。王敏佳热情奔放,活泼美丽。陈鹏和李想也都学有所成。陈鹏,心中对王敏佳爱得热烈,他拉着王敏佳的手在校园奔跑的画面,给人的感觉是:他对
- 某综艺节目:刘敏涛情绪越来越不稳定,工作人员曝光真实原因
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近日,某大型明星姐弟自助真人秀综艺节目吸引了观众广泛关注,该档综艺节目在停滞了5年后,于今年6月播出了第四季,七位固定成员分别是张凯丽、刘敏涛、杨幂、李斯丹妮、赵今麦、韩东君和丁程鑫,汇集了老中青三代演艺明星。既有赵凯丽、刘敏涛这样的实力派,又有杨幂这样的当红大花,还有赵今麦这样的潜力小花,同时,“姐弟组合”也颇具看点。不过,该档综艺节目虽然前期热度比较好,但随着节目播出和不断推进,观众的心情开始
- 成年人的体面,是再难都要扛下去
小绿逗
《奇葩说》中曾有这样一段奇袭打动人心。辩手柏邦妮曾感叹:“心里全是苦的人,要多少甜才能填满啊。”马东回复她:“你错了,心里有很多苦的人,只要一丝甜就能填满。”正如《海底》歌里唱:“当你孤身独行,当你说被爱不过是侥幸。请你别忘记,曾有温柔的声音呼唤你的姓名。”有多少人,被一声呼唤,被突然的一丝甜所拯救。又有多少人,在深不见底的黑暗里被一束光拉了回来。一位女子半夜蹲在马路上哭,她拒绝安慰:“走开,不要
- 给儿子的第959封信 幸福源于自觉
用书信书写父亲
白天:宝贝儿子好!你的关键词:爸妈下班万家、五张凉皮黄瓜、红烧肉放压锅、绿道半时回尝、妈慨同事无双、未曾共担厨房。妹妹关键词:加餐麻花面包、图片看去真大、睡前四人手舞、歌曲搭配可爱、妈叹早睡真好、晨读每歌如常。爸爸关键词:凉皮红烧肉餐、绿道妮散半时、刘润每书旅游、美国埃及趣闻、格局变大互解、万里路要行走、晚醒晨跑十公、感恩有爱孩寄、樊登两本书听、贪婪多巴胺控、善终守护师讲、死亡幸福部分。昨天傍晚,
- 记录成长·分享感动2020-11-20
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他山之石-《认知天性》-7四、打造自己的心智模型1、小心大脑中的“系统一”系统一、系统二是丹尼尔·卡尼曼在《思考,快与慢》中提出的概念。系统一是无意识的、自觉式的,而且是瞬发式的,它会调用我们的感觉与记忆,在一瞬间评估形势。系统二是有意识的,参与逻辑和理性的分析。2、学习时要避免“记忆扭曲”记忆扭曲:对于一件事情,我们只会记住其中对自己情感影响最大的因素,剩余的细节则由自己填补。暗示以及来自其他事
- 云仙子:观影《消失的她》
云仙子2
【原创作者】|云仙子今天下午,去高新万达影城观看端午档火爆荧屏的电影《消失的她》。这是由陈思诚监制的一部悬疑剧,继他在《误杀2》之后的又一部力作。由朱一龙、倪妮领衔主演。整部电影2小时20分钟,剧情是一气呵成,一波三折,反转了又反转。演员表演到位,张弛有度,十分精彩。大气不出,眼睛一眨不眨地看完这部电影,直到听完插曲,看完字幕。令人心中五味杂陈。我向后排座望去,可多人与我一样,仍旧坐在座位上,沉浸
- LeetCode[Math] - #66 Plus One
Cwind
javaLeetCode题解AlgorithmMath
原题链接:#66 Plus One
要求:
给定一个用数字数组表示的非负整数,如num1 = {1, 2, 3, 9}, num2 = {9, 9}等,给这个数加上1。
注意:
1. 数字的较高位存在数组的头上,即num1表示数字1239
2. 每一位(数组中的每个元素)的取值范围为0~9
难度:简单
分析:
题目比较简单,只须从数组
- JQuery中$.ajax()方法参数详解
AILIKES
JavaScriptjsonpjqueryAjaxjson
url: 要求为String类型的参数,(默认为当前页地址)发送请求的地址。
type: 要求为String类型的参数,请求方式(post或get)默认为get。注意其他http请求方法,例如put和 delete也可以使用,但仅部分浏览器支持。
timeout: 要求为Number类型的参数,设置请求超时时间(毫秒)。此设置将覆盖$.ajaxSetup()方法的全局
- JConsole & JVisualVM远程监视Webphere服务器JVM
Kai_Ge
JVisualVMJConsoleWebphere
JConsole是JDK里自带的一个工具,可以监测Java程序运行时所有对象的申请、释放等动作,将内存管理的所有信息进行统计、分析、可视化。我们可以根据这些信息判断程序是否有内存泄漏问题。
使用JConsole工具来分析WAS的JVM问题,需要进行相关的配置。
首先我们看WAS服务器端的配置.
1、登录was控制台https://10.4.119.18
- 自定义annotation
120153216
annotation
Java annotation 自定义注释@interface的用法 一、什么是注释
说起注释,得先提一提什么是元数据(metadata)。所谓元数据就是数据的数据。也就是说,元数据是描述数据的。就象数据表中的字段一样,每个字段描述了这个字段下的数据的含义。而J2SE5.0中提供的注释就是java源代码的元数据,也就是说注释是描述java源
- CentOS 5/6.X 使用 EPEL YUM源
2002wmj
centos
CentOS 6.X 安装使用EPEL YUM源1. 查看操作系统版本[root@node1 ~]# uname -a Linux node1.test.com 2.6.32-358.el6.x86_64 #1 SMP Fri Feb 22 00:31:26 UTC 2013 x86_64 x86_64 x86_64 GNU/Linux [root@node1 ~]#
- 在SQLSERVER中查找缺失和无用的索引SQL
357029540
SQL Server
--缺失的索引
SELECT avg_total_user_cost * avg_user_impact * ( user_scans + user_seeks ) AS PossibleImprovement ,
last_user_seek ,
 
- Spring3 MVC 笔记(二) —json+rest优化
7454103
Spring3 MVC
接上次的 spring mvc 注解的一些详细信息!
其实也是一些个人的学习笔记 呵呵!
- 替换“\”的时候报错Unexpected internal error near index 1 \ ^
adminjun
java“\替换”
发现还是有些东西没有刻子脑子里,,过段时间就没什么概念了,所以贴出来...以免再忘...
在拆分字符串时遇到通过 \ 来拆分,可是用所以想通过转义 \\ 来拆分的时候会报异常
public class Main {
/*
- POJ 1035 Spell checker(哈希表)
aijuans
暴力求解--哈希表
/*
题意:输入字典,然后输入单词,判断字典中是否出现过该单词,或者是否进行删除、添加、替换操作,如果是,则输出对应的字典中的单词
要求按照输入时候的排名输出
题解:建立两个哈希表。一个存储字典和输入字典中单词的排名,一个进行最后输出的判重
*/
#include <iostream>
//#define
using namespace std;
const int HASH =
- 通过原型实现javascript Array的去重、最大值和最小值
ayaoxinchao
JavaScriptarrayprototype
用原型函数(prototype)可以定义一些很方便的自定义函数,实现各种自定义功能。本次主要是实现了Array的去重、获取最大值和最小值。
实现代码如下:
<script type="text/javascript">
Array.prototype.unique = function() {
var a = {};
var le
- UIWebView实现https双向认证请求
bewithme
UIWebViewhttpsObjective-C
什么是HTTPS双向认证我已在先前的博文 ASIHTTPRequest实现https双向认证请求
中有讲述,不理解的读者可以先复习一下。本文是用UIWebView来实现对需要客户端证书验证的服务请求,网上有些文章中有涉及到此内容,但都只言片语,没有讲完全,更没有完整的代码,让人困扰不已。但是此知
- NoSQL数据库之Redis数据库管理(Redis高级应用之事务处理、持久化操作、pub_sub、虚拟内存)
bijian1013
redis数据库NoSQL
3.事务处理
Redis对事务的支持目前不比较简单。Redis只能保证一个client发起的事务中的命令可以连续的执行,而中间不会插入其他client的命令。当一个client在一个连接中发出multi命令时,这个连接会进入一个事务上下文,该连接后续的命令不会立即执行,而是先放到一个队列中,当执行exec命令时,redis会顺序的执行队列中
- 各数据库分页sql备忘
bingyingao
oraclesql分页
ORACLE
下面这个效率很低
SELECT * FROM ( SELECT A.*, ROWNUM RN FROM (SELECT * FROM IPAY_RCD_FS_RETURN order by id desc) A ) WHERE RN <20;
下面这个效率很高
SELECT A.*, ROWNUM RN FROM (SELECT * FROM IPAY_RCD_
- 【Scala七】Scala核心一:函数
bit1129
scala
1. 如果函数体只有一行代码,则可以不用写{},比如
def print(x: Int) = println(x)
一行上的多条语句用分号隔开,则只有第一句属于方法体,例如
def printWithValue(x: Int) : String= println(x); "ABC"
上面的代码报错,因为,printWithValue的方法
- 了解GHC的factorial编译过程
bookjovi
haskell
GHC相对其他主流语言的编译器或解释器还是比较复杂的,一部分原因是haskell本身的设计就不易于实现compiler,如lazy特性,static typed,类型推导等。
关于GHC的内部实现有篇文章说的挺好,这里,文中在RTS一节中详细说了haskell的concurrent实现,里面提到了green thread,如果熟悉Go语言的话就会发现,ghc的concurrent实现和Go有点类
- Java-Collections Framework学习与总结-LinkedHashMap
BrokenDreams
LinkedHashMap
前面总结了java.util.HashMap,了解了其内部由散列表实现,每个桶内是一个单向链表。那有没有双向链表的实现呢?双向链表的实现会具备什么特性呢?来看一下HashMap的一个子类——java.util.LinkedHashMap。
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-抽象工厂模式-Abstract Factory
bylijinnan
abstract
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
package design.pattern;
/*
* Abstract Factory Pattern
* 抽象工厂模式的目的是:
* 通过在抽象工厂里面定义一组产品接口,方便地切换“产品簇”
* 这些接口是相关或者相依赖的
- 压暗面部高光
cherishLC
PS
方法一、压暗高光&重新着色
当皮肤很油又使用闪光灯时,很容易在面部形成高光区域。
下面讲一下我今天处理高光区域的心得:
皮肤可以分为纹理和色彩两个属性。其中纹理主要由亮度通道(Lab模式的L通道)决定,色彩则由a、b通道确定。
处理思路为在保持高光区域纹理的情况下,对高光区域着色。具体步骤为:降低高光区域的整体的亮度,再进行着色。
如果想简化步骤,可以只进行着色(参看下面的步骤1
- Java VisualVM监控远程JVM
crabdave
visualvm
Java VisualVM监控远程JVM
JDK1.6开始自带的VisualVM就是不错的监控工具.
这个工具就在JAVA_HOME\bin\目录下的jvisualvm.exe, 双击这个文件就能看到界面
通过JMX连接远程机器, 需要经过下面的配置:
1. 修改远程机器JDK配置文件 (我这里远程机器是linux).
 
- Saiku去掉登录模块
daizj
saiku登录olapBI
1、修改applicationContext-saiku-webapp.xml
<security:intercept-url pattern="/rest/**" access="IS_AUTHENTICATED_ANONYMOUSLY" />
<security:intercept-url pattern=&qu
- 浅析 Flex中的Focus
dsjt
htmlFlexFlash
关键字:focus、 setFocus、 IFocusManager、KeyboardEvent
焦点、设置焦点、获得焦点、键盘事件
一、无焦点的困扰——组件监听不到键盘事件
原因:只有获得焦点的组件(确切说是InteractiveObject)才能监听到键盘事件的目标阶段;键盘事件(flash.events.KeyboardEvent)参与冒泡阶段,所以焦点组件的父项(以及它爸
- Yii全局函数使用
dcj3sjt126com
yii
由于YII致力于完美的整合第三方库,它并没有定义任何全局函数。yii中的每一个应用都需要全类别和对象范围。例如,Yii::app()->user;Yii::app()->params['name'];等等。我们可以自行设定全局函数,使得代码看起来更加简洁易用。(原文地址)
我们可以保存在globals.php在protected目录下。然后,在入口脚本index.php的,我们包括在
- 设计模式之单例模式二(解决无序写入的问题)
come_for_dream
单例模式volatile乱序执行双重检验锁
在上篇文章中我们使用了双重检验锁的方式避免懒汉式单例模式下由于多线程造成的实例被多次创建的问题,但是因为由于JVM为了使得处理器内部的运算单元能充分利用,处理器可能会对输入代码进行乱序执行(Out Of Order Execute)优化,处理器会在计算之后将乱序执行的结果进行重组,保证该
- 程序员从初级到高级的蜕变
gcq511120594
框架工作PHPandroidhtml5
软件开发是一个奇怪的行业,市场远远供不应求。这是一个已经存在多年的问题,而且随着时间的流逝,愈演愈烈。
我们严重缺乏能够满足需求的人才。这个行业相当年轻。大多数软件项目是失败的。几乎所有的项目都会超出预算。我们解决问题的最佳指导方针可以归结为——“用一些通用方法去解决问题,当然这些方法常常不管用,于是,唯一能做的就是不断地尝试,逐个看看是否奏效”。
现在我们把淫浸代码时间超过3年的开发人员称为
- Reverse Linked List
hcx2013
list
Reverse a singly linked list.
/**
* Definition for singly-linked list.
* public class ListNode {
* int val;
* ListNode next;
* ListNode(int x) { val = x; }
* }
*/
p
- Spring4.1新特性——数据库集成测试
jinnianshilongnian
spring 4.1
目录
Spring4.1新特性——综述
Spring4.1新特性——Spring核心部分及其他
Spring4.1新特性——Spring缓存框架增强
Spring4.1新特性——异步调用和事件机制的异常处理
Spring4.1新特性——数据库集成测试脚本初始化
Spring4.1新特性——Spring MVC增强
Spring4.1新特性——页面自动化测试框架Spring MVC T
- C# Ajax上传图片同时生成微缩图(附Demo)
liyonghui160com
1.Ajax无刷新上传图片,详情请阅我的这篇文章。(jquery + c# ashx)
2.C#位图处理 System.Drawing。
3.最新demo支持IE7,IE8,Fir
- Java list三种遍历方法性能比较
pda158
java
从c/c++语言转向java开发,学习java语言list遍历的三种方法,顺便测试各种遍历方法的性能,测试方法为在ArrayList中插入1千万条记录,然后遍历ArrayList,发现了一个奇怪的现象,测试代码例如以下:
package com.hisense.tiger.list;
import java.util.ArrayList;
import java.util.Iterator;
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- localStorage、sessionStorage
uule
localStorage
W3School 例子
HTML5 提供了两种在客户端存储数据的新方法:
localStorage - 没有时间限制的数据存储
sessionStorage - 针对一个 session 的数据存储
之前,这些都是由 cookie 完成的。但是 cookie 不适合大量数据的存储,因为它们由每个对服务器的请求来传递,这使得 cookie 速度很慢而且效率也不