自爱比自律更重要

都说自律才能更自由,要控制饮食,坚持锻炼,坚持读书,坚持学习,按时完成工作等。自律的本身并没有错。

但是当你对自己要求越来越高,有一些达不到期待标准时会埋怨自己,会焦虑不安,会怀疑自己,这样的自律真的有必要吗?

希望我们在追求自己越来越好的路上,能容忍自己出错。

你爱自己吗?我不够爱自己,接受不了自己不完美的地方,不够自信。

阶段性自律让我更加焦虑,持久性自律更找不到人生意义。

反反复复,还可以变得更好吗?我怀疑自己。

什么时候我能真正接受这样不完美的自己,爱自己,发自内心的自信。

愿自律之前先学会自爱。

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