读书笔记20221214

“费斯汀格”法则告诉你：停止抱怨，好运将从此开始

心理学上有个著名的 “费斯汀格”法则。意思是：生活中的10%由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定。

也就是说人生中仅仅有10%的事情，是我们无法左右的，而另外的90%掌握在自己手中。

卡耐基曾说：“抱怨会让我们陷入一种负面生活，让我们习惯性从他人身上找缺点，而忽略做好眼前的事。”生活中，我们也常常抱怨。可抱怨，是世界上最没用的东西。

抱怨的话说太多，折损人的志气，消耗人的精力，压低人的心气。停止抱怨，积极面对，我们的路才能越走越远。