2019-04-14

娜娜的问题：你为什么要写？如何达到你的目的？

我的想法：我要做生涯规划师，要锻炼抓重点，复盘，刻意练习，看到自己的成长，有记录的。

20190324:俩个目地，1.提高自己的写作能力。2.刻意提炼生涯咨询技术。

1.提高自己的写作能力。

        其实我是非常不喜欢写作的，小学时我就属于不交周记的，初中时不交日记的，作文从来都是写幻想类的，天马行空我比较喜欢。但要细分的话，并不是我不喜欢写作，只是写作中有一些事我不喜欢，第一手写，首先是累，第二是太浪费时间，其实背后动机是一致的，感觉没有意义，没有价值，所以不愿意花时间去干这件事，以累为借口，一直抵触这件事情。再要细分的话，我为什么喜欢写幻想类的作文，现在回忆，估计是这才是我的作文吧，对应的是为了完成作业而抄作文。所以只有我创造的东西（估计有深深的自恋）留在世界上我才会安心（不偷不剽窃）吧，估计还是和抄作文有关系（抄的都是别人的吧）。现在倒好，自己要开始写作，想到的第一件事，居然是摘抄好词好句，因为现在觉得有价值啦，就是说我要跟这个世界留下我的作品（自恋又冒出来），那么它就要完美，漂亮，好读，发人深省，深入浅出，对他人有帮助，让来人有感悟（这句话还要细分一下）。再有就是平时做咨询时总有词穷的感觉（书到用时方恨少）。所以抄好词好句可能是一个好的方法吧（这个估计还得问问我初中老师）。

20190414：

2.刻意提炼生涯咨询技术。

       说起生涯几乎是改变我思维模式的利器（这几年思维变化特别大），也可以说是一扇门。或者还可以说我就是干生涯（处理情绪解决问题的能力尤为突出）的料。不管是生涯选择了我（机缘巧合），还是我（自恋）选择了生涯。总之我很庆幸我有一件事（我认为也就这一件喜欢的事）是喜欢的了，是热爱的了（或者说是我选择的了），是不考虑价值回报（花2万多，至今还不考虑收入）的了。但现实生活中，每个人都得为自己的生活质量，家庭负责。价值的收入，是必然（生存期的我，需要第二份收入）要走的路。

       既然确定是必然要走的路，那就得确定这条路该怎么去走，或者说怎们去考虑有价值收入。

       那作为咨询师就得专业。专业的表现最直接的就是咨询技能的持续锻炼，而最快的方法就是持续复盘找到自己的不足，找到他人的优点，提升自己的思维。暂时只想到这些。

娜娜问题：如何达到你的目的？

暂时想到一些事情和方法：

1.将基础班的课件，书籍重新复习一遍。

其中包括：《生涯规划师》，《课件资料》，《课件中的各个模型》抄写，《生涯地图》

2.实战班的课件，资料复习一遍。

其中包括:《实战班学员手册》《实战班案例集》《本次班级所有咨询师案例集》《生涯咨询与辅导》