公众号推荐：L先生说

在消磨时间渠道越来越多、信息越来越爆炸的今天，我推荐一个公众号：『L先生说』：无广告、纯干货、有深度、提升元认知。

1976年元认知开创者Flavell将元认知表述为：

“个人关于自己的认知过程及结果或其他相关事情的知识。”

元认知包含了两个方面：

1、有关认知的知识：它包含静态认知能力、动态认知活动等知识。

2、对认知的调节：即对当前认知活动的意识过程、调节过程。

我是通过《学了很多知识，没多久就忘光了，怎么办？》这篇文章观众到公众号的：

从这篇文章：了解到知识是分为显性知识和隐性知识。

隐性知识难以调用：是因为没有构建知识网络，即概念与概念之间的联系。

并且通过学习如何制作知识卡片，让我正确、有效的开启了新的学习。