感觉自己很无力

我经常对自己说要自律,要学习,要早睡,但是总是容易被诱惑,刷抖音、看虎牙游戏主播、玩王者荣耀来获取那些廉价的快感,最终也导致熬夜,第二天上班精神也不好,更糟糕的是长期这样陷入了恶性循环,最后可能都会把身体彻底弄垮,人也会变内向和敏感,最终还会患上抑郁症。

为了改变,我决定周末去图书馆,不管看什么书,只要在一个良好的环境就能有效的约束自己,也可以去约朋友出去玩,唯独不能呆在家里,呆在家里会堕落

而且创业也需要继续进行,不能因为之前创业失败而灰心丧气,多和有创业想法的人接触,多去看些有关创业的书籍,如果有相关的想法也要制定计划去实施,不能陷入空想主义

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