从自己跑步中明白了两个道理，巧了，也正是我应在育儿中要明白的

跑步这事，我已经坚持了两年多了，对我个人来讲是我成长中的好事，为什么说是好事？因为我实实在在地看到自己的变化。我就不说外在的变化了，因为我之前曾经写过一篇文章叫《跑步快两年，身体最丑的四个地方发生了变化》 那里面已经说明我变苗条了、我的眼周脂肪粒变少了、我的副乳也变小了，就连我的大脚都小了一些，能妥妥的穿上高跟鞋臭美了。

那我今天要说的是坚持跑步让我深刻的明白一些道理，尤其是在教育孩子上。

第一、跑步的坚持，跟带孩子阅读坚持是一样的道理。刚开始跑步，我真没有发现我身体有什么变化，这对本来就奔着减肥跑的我，无形当中就是一个打击。但我没有放弃，开始调整自己的心态，心想：爱减不减吧，反正也这把年纪了，就当锻炼身体，有个好身体是刚需，于是就这样坚持下来了，没想到越坚持越有惊喜，真的让我许多地方变漂亮了。

这样的过程，就让我想起孩子小的时候，做幼儿教师的我也曾计划每天晚上给孩子讲故事，但工作了一天，晚上给孩子讲故事，有时孩子没睡着，自己都睡着了，坚持了一两个月，也没看到孩子有什么变化，就放弃了。

实际带孩子阅读讲故事，不是一个月两个月甚至一年就能看出孩子的变化，阅读不像教孩子一个英语单词孩子就会说，阅读给孩子带来的变化是无形的、内在的。我曾经带过的一个小孩，是从大班开始带的，那个孩子的高求知欲、探索问题的热情咱先不说，就说老师无论讲幼儿园五大领域哪方面的内容，他不但知道，还经常性的讲出许多老师不知道的。后来跟妈妈一聊才知道，妈妈从孩子出生，不管孩子听得懂还是听不懂，就开始给孩子讲故事，后来就看书，从不间断，到了大班孩子就显示出知识面广、表达能力强的特点。

因此，通过自己跑步的坚持，我也慢慢发现只有坚持陪孩子阅读 ，孩子迟早会表现出他最好的自己。

第二、跑步是不能跟别人比，要量力而行。育儿也是这样。说起这个，我深有感触，跟我一个跑团的大姐，人家不但比我大，跑步也才一年多，现在这个大姐每天跑十公里，天天精神抖擞，可美了。而我呢，跑龄比人家长，岁数比人家小，隔天跑还不到十公里，然后还老腿疼。开始我还自己暗使劲，加练，可是越练越不行。我找资料查看，跟有经验的跑者沟通，慢慢我知道了，每个人的体质是不一样的，要根据自己的情况，进行健康跑，才是正确的，从此，我也不跟别人比了，就按照自己的身体状况，调节自己的活动量，这样跑我倒觉得身体轻松了许多。

跑步知道不跟别人比，适合自己的跑量、跑速才是对的。那么教养孩子更是这样，以前我总是把“你看人家谁谁谁”挂在嘴边，不断拿自己孩子跟人家孩子比，老想让孩子成为隔壁的孩子。生活的家庭不一样，家长受的教育不一样，家庭环境不一样，其实根本就没有可比性。通过我自己跑步遇到的问题，折射到孩子教育上，我也明白了，应该教育孩子做适合自己的事，做最好的自己。

以上这两点，就是我通过跑步发现的道理，也恰恰是我在教育孩子中要明白的道理。