五月月度检视

【健康快乐】

运动:本月跑步10次共计34.29公里，瑜伽练习5次。

睡眠:10:00以前睡觉12次，10:30以前睡觉13次，11点以前睡觉2次，11:00以后睡觉4次。

【学习成长】

1.熊猫小课《理财成长营》顺利毕业。

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2.熊猫小课《不再畏惧说话与演讲》正在学习中。其中一次获得老师10分满分点评。

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3.尚亿教育《思维导图训练营》虽然只学习了两节课，但是让我初步了解了手绘导图是整个思维导图的基础，开始用手绘制作时间管理100讲。

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4.读书《番茄工作法图解》

5.参加汤子豪老师《时间管理公开课》

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【工作】

1.本月开始把了解公司全盘账目纳入清单，每天0.5h。从资产负债表的角度了解公司财务，以前只是做我的份内工作，对其他同事的工作内容知之甚少，也没有去了解和学习过，对过去自己的得过且过感到汗颜。现在可以自己在系统内学习，慢慢摸索，开始很头痛，后来慢慢养成习惯。相信，假以时日必有收获。

2.不再做老好人，对修复映机的小问题.领厂服.写报销单这样的杂事大包大揽。以前总觉得做一做也没关系，现在学习二八法则，开始聚焦业务知识。只是大家已经习惯于我的热心，开始慢慢学会拒绝。

【家庭亲子】

轩爸脚受伤继续休养

给轩轩六一儿童节买了三本书《夏洛的网》《父与子》《汤姆索亚历险记》，轩轩暑假来玩的事情要开始确定写清单了。

【效能社交】

践行已经有一个月了，在这一个月中突然一下子变得很繁忙，有点手忙脚乱。但是也感谢教练们强大的系统和思维，也感恩班委们的辛苦付出，虽然有点跟不上，很多知识点都收藏着还没来得及看，但是相信持续泡在易效能的圈子里面，向各位教练.大咖牛人学习，我也会遇见更美好的自己。加油

【6月计划】

1.轩轩放暑假的日程.清单计划好

2.读书《番茄工作法图解》《睡眠革命》

3.熊猫小课《不再畏惧说话与演讲》课程上完后，再复盘一遍

4.跑步10次，瑜伽8次

5.晚十早五，执行执行执行！

6.100讲每天1讲思维导图，印象笔记，C5，OF每天使用

6月继续努力！