还没开始就遇到瓶颈,笑死个人

2020年6月22日星期一

跑步计划第三天,浑身疲惫,心想着这瓶颈期来的也是真的快。

本来计划好下午4点出门的,但还是拖拖拉拉到五点才开始穿衣服提鞋子,骑车到了公园才想起来忘记拿耳机了,shit!

好吧,那就边跑边感受大自然的美好吧。

这么多年的经验来看,喝啤酒第三瓶是个坎儿,超级撑肚子,但只要喝过去了,那再干个十瓶八瓶就不成问题了。没想到跑步也存在这么个坎儿:从第一天的完全跑不动,到第二天的跑跑走走,再到今天的浑身无力仿佛多走一步就要晕倒的样子。

跑完回到家,一头栽在沙发上半天没挪窝,回想了这思想斗争持续的一天,暗自想笑。

身体这东西为了偷懒真的是能够表现出各种状况:首先是疲惫,然后劳逸结合的自我安慰,再就是不知是胃还是心脏的不舒服,当然也不知道是真的不舒服还是为了配合偷懒而出现的各种感觉。不过还好今天没有臣服,给自己点个赞吧。

中午因为工作紧迫,忙里偷闲吃了两个包子。跑完步回来超级想吃水果和面食,把计划好的鸡胸和全麦面包忘到了脑后。路过超市买了一个西瓜(疫情期间也不敢买别的水果)和四分之一张油饼,到家一口气吃掉了半个西瓜和大部分油饼。结果就是撑了一个肚儿圆,躺倒在沙发上不知不觉睡着了。醒了之后死撑着疲惫的身子起来打字,说好要每天做好记录的但发现坚持下来挺难得,看这不才第二天就差点偷了懒。

不过今天总体来说,还是完成了自己的最底线目标,白天关于投资还是冲动的补了仓,好在不多而且没有像往常一样不自觉地去盯盘,总体还是在可承受范围中。

挺难的,这普通中年人的自救之路究竟能走多远,能走的是否有效果,在心里还是一个大大的问号。

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