2020-03-30在他人的经历中成长

首先：固执己见、我以为、我觉得、大多数时候是错误的，不靠谱的，

毛主席说：“实践是检验真理的唯一标准。”在这个点上，我们要知道学习的目的就要进步，只有马上用到学习和工作中产生作用，才有价值，不然光看不行动等于没有有，不是课程没有用，是自己没用起来！

一、对标实战：用核心算法来背诵。第一天2小时背诵了150字的人物传记，每一句都要背诵二三十遍，第一句如此，背诵后再背下一句，第二句亦是如此，背熟后再把第一句和第二句连起来背熟十几遍，再背第三句，以此类推。背诵后复习的时间比背诵新东西的时间还长（复习比背诵花的时间多很多，不然会忘记）。

二、初遇困难：我们读书，哪怕一本书读了很多遍，依然只记得开头，虽然有趣但记不住，忘的很快，说明这种方法不行。用核心算法背书，一句话反复背诵几十遍，枯燥乏味，背的头痛痛不欲生。为什么那？学习就是改变神经元，就像锻炼肌肉一样，没有经历专业训练，遇到大量的练习就很痛苦。

三、解决困难：让学习有趣味化。改变背诵的方式，可以唱歌来背，可以用不同的语音语气，快慢的、不同的语调来背，对背诵的内容又会有新的体悟和认知升级。多和志同道合的朋友沟通，及时解决问题，少走弯路。

四、再陷枯燥痛苦：为节省时间学习新东西，而快速复习，复习中出现枯燥乏味、不走心的情况。很多人死在这个环节，为复习而复习，为学习新东西，而草草复习。机械背诵，无成就感。

五、再次解决困难：记忆就是锻炼肌肉，一要增加刺激的频率，二要增加刺激的强度。

1、去模仿，学以致用：我学到了什么？凡我不能创造的我就不理解。他的修身处世之道我有用到自己身上让家人让身边的人受益吗？如果没有，就说明我虽然嘴巴背得很熟，实际就没有理解，就该好好去体会，好好去模仿！

2、极致心态+主人翁的代入感：带着问题去思考答案，学习要有极致心态，我背书虽然用了核心算法背熟练了，但缺乏刺激强度缺乏情感，缺乏那个“真”。想到这些，我就要求自己必须抓住人物传奇中点点滴滴，做到极致心态去真情演讲。不要老想着快点复习完去背诵新的经典，这部经典的主人翁，他那种种修身处世之道我都没有落实到生活中创造价值，就算背诵再多的经典，如《弟子规》所言：但学文，不力行，长浮华。反而因为自己能背诵很多经典而却不去力行圣贤的话，一定会变得自恃清高虚荣心增长！如果为了复习而复习，没有实际效果又有什么意义呢？岂不是更浪费时间？想到这，马上改变思维，改变心态、调整状态，效果很快出来了，我马上觉得很有体验感！

六、解决一个一个的困难中成长。

七、个人感悟:英语零基础

1、从音标开始，用核心算法，尝试多种记忆方法，总觉出适合自己的高效记忆法

2、如何保证刺激的强度：多模仿练习，用极致心态把握（虽然学习的速度会很慢），可以用通俗易懂的语言讲解所学内容。

3、高频复习。一点一点壮大自己，一步一步扩充领地（游戏思维），不骄不躁，一步步来。

4、如何学以致用：大脑中高频的思索所学，又要通俗易懂的能讲给别人听。

八、喜欢的名言：

中庸》曰：“人一能之，己百之；人十能之，己千之。果能此道矣，虽愚必明，虽柔必强。”别人下一个功夫，我下上百个功夫；别人下十个功夫，我下上千个功夫。如果坚持如此，尽管我的资质差，也能明智；尽管弱小，有了这种“己百己千”的真诚精神，也就功到自然成了。

怨人者穷，怨天者无志

抱怨别人的人则穷途而不得志，抱怨上天的人就不会立志进取。

知识具有渐进推进的效果。

故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

所以上天要把重任降临在某人的身上，一定先要使他心意苦恼，筋骨劳累，使他忍饥挨饿，身体空虚乏力，使他的每一行动都不如意，这样来激励他的心志，使他性情坚忍，增加他所不具备的能力。