肥牛杂蔬饭

13个月+宝宝辅食:肥牛虾仁杂蔬饭、炖蛋。

蔬菜切丁汆烫熟,虾仁姜汁或柠檬去腥,大火开水汆烫肥牛、去筋膜手撕成小块,起油锅煸炒蔬菜丁、加一勺高汤,投入虾仁炒变色,最后放入肥年,调味出锅,拌入煮好的米饭即可。 ​

图片发自App


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