2021.09.23每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』

2021.09.23每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』

①读书:听溜达老师逻辑课一节,武志红心理学课一节,笑来老师的课一节《被讨厌的勇气》一章

②健身:瑜伽冥想1.5小时,弹琴60分钟

③投资:继续定投,风雨无阻,涨跌无惊

④帮朋友: 陪朋友聊天5小时,化解她生活中的抱怨,她答应12月开始参加Isha瑜伽课

⑤陪家人:做菜三个,与老公一起吃晚餐

⑥感思:朋友原来的能量比我强很多,特别愿意为别人出谋划策,并且可以很深入地思考问题。但因为生病,她说现在很烦别人找她诉苦,找她出主意。而我现在能量真的好高,自己感觉那身体里的能量往外冒,非常愿意帮助人。不像以前,管好自己的一母三分地就不错了。跟她聊天后才发现,我练习瑜伽3年+,可不是白练的。昨日凌晨公众号发表的文章,很多朋友看了,关注的朋友也有十几个了。朋友的反馈说的确看到了我的变化和成长。并且我收到了106.66元的打赏,真的好开心!我被看见,朋友也被鼓励到了!

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