能能读书《自卑与超越》第4章

早期的记忆 EARYLY MEMORIES

思考题：你的早期记忆是什么样的？站在当下的角度如何来解读它？

接续上一章，因为人对优势地位的追求是决定其整体人格的最关键因素，所以在人精神生活的每个方面，都可以看到它的影子。

人有追求一致性的心理倾向，所以，每种表现都反映出同一个事实，每种表现都将我们引向同一个答案，我们只有将一种表现放在整体中去了解，才能确定它的意义。

个人的记忆是所有心理现象中最能揭露其中秘密的记忆，就像日记一样提醒某人自己的能力，范围和环境的意义。

记忆代表了一个人的“生活故事”，他会用这个故事来警告自己或安慰自己，使自己把精力集中在目标，并按照过去的经验，准备用屡试不爽的行为方式来应对未来。

如果一个人是忧郁成性，他所有的记忆都会有忧郁的色彩，如果一个人是性格开朗而勇敢的，那他的记忆都是愉快的，这些记忆也会让这个人变得乐观而坚定。

记忆和梦一样都能够达到某种目的。

我思故我在

早期的记忆非常重要。

有句话说得好：不幸的童年要用一生治愈，幸福的童年治愈一生。可见早期的幸福状态对于人生影响重大。但是儿童时期幸福与否，其实是你的一种感觉，是你记忆中的童年。

心理学对记忆的研究，记忆不是对于客观真实的记录，记忆是会被人为修改的。记忆的拥有者，会根据自己的感受修改记忆。

而且早期的记忆也是由当时的状态决定的，年幼的时候，通常比较弱小，心理能量也比较低，可能一点点的挫折，就会被认为是很大的问题，从而限制了成年的自己。

我的一个朋友说自己上学的时候数学不好，长大之后提到数学也会感觉非常的恐惧，而且英语数学不好而感到自卑，自我评价比较低。现在他再回想这个事情的时候，他突然感悟到是自己在对自己进行PUA。

我的同学刚开始学英语的时候，因为被英语老师说了一句，你怎么这么笨，所以长大之后提到英语，就认为自己肯定学不会。

当看到了这些，成年的我们就可以进行自我疗愈，用现在强大的自己去疗愈当年曾经受伤的弱小的自己。这也是可以通过阅读来自我疗愈的可能性。

抓抓落实

回想自己幼年时的记忆，用现在的成熟的眼光再去看一看当时的记忆，也许你会有不一样的发现。