太阳花种子
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时间管理2019【0324-0330】周检视

——健康

1早睡早起，这一周因工作时间调整到晚上九点下班，所以这周晚基本上都到十一点以后才睡觉，从明起把事情调整一下顺序，

2每天走步8000步以上，昨天没到，不管原因，只看结果。


3这周晚上继续不吃晚饭，药店门口称重必上月减五斤

二学习。


把（与神对话）看二遍，看能否通顺一些


完成易效能作业完成的很敷衍，实在肚里没有水。


三社交。

继续待在易效能过线上生活，向们积极向上的朋友学习。

四家庭

继续给老妈打了电话，报个平安，祝妈妈身体健康，万事如意！

和孩子这周和平相处，我要改变自己从而影响我们的关系往好发展。

五工作

这周在超市的工作渐渐熟悉，也不忙乱了，

六效能

每天早起打卡，晨间日记反省，每天锻炼身体走步。


下周工作/生活。


继续坚持早睡早起，目标每天步行8000步以上，读书一小时，喜马拉雅听书

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