不做情绪的奴隶

情绪如洪水猛兽,控制不好将灾祸连连!

每个人都会因为一些事情,而出现负面情绪,让自己觉得什么都糟糕透顶。看什么都厌烦,就像全世界都得罪了自己一样。所以,做什么事都顺心,做什么都静不下来,本来能做好的小事,也做不好了,本来可以取得的好成绩,也竹篮打水,一场空了。

可真正的智者,细细的想想事件本身,把每个环节都一一捋一遍,其实事情并不复杂,导致问题复杂化的都是自己的坏情绪!所以说,坏情绪,会让人变得失去理智,连基本的是非对错,都会分辨不请;坏情绪也会让事情变得难以掌控,脱离原来的既定轨道,最终一事无成!

非洲草原上有个“野马效应”,说的正是这个道理,野马完全可以不用死,是他的坏情绪使它陷入了深渊,无法自拔,最终落得悲惨的结局!可惜,可悲,可叹啊!

我们人作为自然界中的高级动物,应该学会理智的控制坏情绪,千万别做情绪的奴隶,做就做情绪的主人,只有这样,我们人才能活得通透,事情才能向我们期望的方向发展,最终会得偿所愿!

所以,遇到不顺心的事,令人烦恼的事,令人悲伤的事,令人气愤的事时,一定要控制好情绪,理清思路,找准问题关键,才能迅速解决问题,坏情绪自然也就烟消云散了!

愿我们在工作和生活中都能做情绪的主人,绝不做情绪的奴隶!我们一起共勉!

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