晨晖暮雪
晨晖暮雪

2018-02-07

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小米运动

从昨天早上开始，使用了一下小米运动做跑前拉伸和室内跑监测。感觉效果不错。

昨晚跑了一个10分钟，心率在180左右，10分钟1.2公里。今天早上又跑了25分钟，做了一个跑前拉伸。

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