39.要有平和的心态

前段时间劳动劳力还感慨年轻真好,这么折腾都没有身体吃不消,可这两天小毛病慢慢显现出来了,腰酸腿疼头痛…

哎~

耽误几天可得接下来几个月慢慢调理了。去药店备了Vc,Ve,钙,再多走多读书听音乐…

最重要的是保证睡眠,效果还是可以,有精神多了。

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