哈佛情商课：微笑是深藏心底的暖流

微笑是深藏心底的暖流

尼尔森是一位优秀的飞行员，在参加西班牙内战打击法西斯的一次战争中，他不幸被俘入狱。

在狱中，尼尔森学会了抽烟。有一次，当他摸出一根香烟，但是没有找到火柴。没办法，尼尔森鼓足勇气向看守借火。看守气汹汹地打量他一眼，冷漠地拿出火柴。

当看守走过来帮尼尔森点火时，两人的眼光无意中接触了。尼尔森下意识地冲着看守微笑了一下。尼尔森也不知道自己为何要对他微笑，也许是为了表示感谢吧。

然而，就在这一刹那，这抹微笑打破了两人心灵之间的隔阂。像是受到了微笑的感染，看守的脸上也露出了一抹不易觉察的微笑。

他点完火后并没有立刻离开牢房，而是和善地看着尼尔森，眼神也少了当初的凶气。脸上仍然带着微笑，尼尔森也以微笑回应，仿佛他是自己的朋友。

“你有小孩吗？”看守先开口问。

“有，你看。”尼尔森拿出皮夹，手忙脚乱地翻出了全家福照片。

看守也掏出照片，并且开始讲述他与家人的故事。此时，尼尔森的眼中充满泪水，说他害怕再也见不到家人，怕没有机会看到孩子长大……

看守听了以后流下了两行眼泪，突然，他打开牢门，悄悄带尼尔森从后面的小路逃离监狱。他示意尼尔森尽快离去，之后便转身走了，不曾留下一句话。

若干年后，尼尔森回忆说，如果不是那一个微笑，他不知能不能活着离开监狱。一个不经意的微笑竟然救了他一命。

从心底发出的微笑，能传达许多情绪信息，它似乎在对人说：我喜欢你，我是你的朋友，也请你喜欢我。微笑具有很强的情绪感染力，它是一个非常主动的信号，这比应别人情绪要求而做出的反应有力得多。微笑还传达了这样一个信息：你是一位能接受我的微笑的人。所以，真诚的微笑如春风化雨，润人心扉，也为彼此的沟通打开了一扇门。

心理学家认为，如果你对他人微笑，对方也会回报以友好的笑脸，但在这回应式的微笑背后，有一层更深的意义，那便是对方想用微笑告诉你，你让他体会到了幸福。由于我们的微笑，使对方感觉到自己是一个值得他人表示好感的人，从而有一种被肯定的幸福感。所以他也会快乐地对你微笑，这便是为什么微笑那么容易感染人。

密西根大学心理学教授米柯纳的研究表明，面带笑容的人，比起紧绷脸孔的人，在经营、推销以及教育方面更容易取得成效。笑脸比紧绷的面孔，藏有更丰富的情报，因而更有感染力，更有可能在人际互动中占据主动。

既然微笑有这么大的魅力，为何还有许多人一直都绷着一张脸，不轻易给人展示笑容呢？其中主要的原因，是他们想抑制自己内心的真实感情。他们从小便接受这样的观念：“向他人泄露自己的真实情感，是一种不成熟的表现，是一件让人感到羞耻与尴尬的事情。”

因此，许多人努力把自己的情感深深地隐藏起来，不让人洞悉自己的内心世界，久而久之，面部肌肉僵硬，变成了一个不会快乐微笑的人，一个对任何人都摆上一副扑克脸的不受欢迎的人。

如果，你是这样的一个人，你的生活一定没有多少快乐可言。想要改变这种状况，那么你需要从练习自己的微笑开始。

每天清晨洗脸的时候，站在镜子前面练习微笑，它可以产生放松的身体状态，而放松的生理状态与紧张的情绪状态是不相容的。因此，当你绽开笑容，愉快的情绪会随之而来。美国著名的心理学家威廉·詹姆斯曾说过：“动作与感情是并行的，动作可以由意志直接控制，可是感情却不行，必须先调整动作，才能够间接地调整感情。我们是因为跑而害怕，笑而愉快的……”

在短时间内你就会发现自己的性格有所改变，你渐渐地能传达自己的情绪，并影响他人，甚至可以使自己与他人建立友好的关系了。

微笑的人给人的印象是热情、富于同情心和善解人意，所有的人都希望别人用微笑去迎接他，而不是横眉冷对。冷漠会阻碍心灵的沟通和思想的交流，但微笑却可以帮我们扭转气氛，传递一种友善的信号，这种信号正是良好沟通的开始。你的笑容就是你好情商的信使，你的笑容能照亮所有看到它的人，所以，请别再吝啬你的微笑了。