没有学习的动力怎么办?

“没有动力学习怎么办?”

有人说:

没有学习的动力了怎么办?有什么信念或是动力能支撑我学习下去?

看到这个问题,我不禁想起一个牛人考注册会计师的故事。

专业书看着看着,觉得没动力了,他就去读励志书,读一次,热血沸腾,犹如打了一管鸡血。但是只能管三天。没动力了,又去读励志书,再管三天。

他说就是靠着一大摞的励志书给自己打鸡血,撑到了考试,要不然早放弃了。

其实,这位考注册会计师的牛人,与题主一样,都是在寻找外部动力。

首先我们要明白,动力与动力是不一样的。

动力分为外部动力和内部动力。

外部动力,是由外部世界来衡量的,主要表现为财富、权力、头衔、社会地位以及在社会上的荣誉、名望等。形象地说,就是功名利禄,酒色财气。

内部动力是来自于对生命意义的感受,它们和自己的人生经历以及自己解释人生经历的方式紧密相连。比如追求个人的成长、帮助其他人进步、找到工作的意义,完成一件工作之后的满足感,忠于自己的信念等等,它更多地与人们的精神、信仰相关。

内部动力是对事物本身的兴趣。

我儿子对飞机感兴趣,搜百度纸飞机视频,折了几十种不同的纸飞机。

他搜的关键词是:

能飞100米的纸飞机。

能自己飞回来的纸飞机。

世界上飞得最远的纸飞机。

世界上飞得最高的纸飞机。

……

吃饭的时候,他在琢磨:我想给纸飞机装个起落架,用什么来做呢?

走路的时候是张开双臂,把自己当成一架飞机”飞“过来的。

这,就是兴趣,是内部动力。

内部动力是最根本的动力。

外部动力是当人们对事物本身没那么大的兴趣,但是做了这件事,会有别的好处。

比如,学习好了可以考名牌大学,将来找个好工作。

作业写得认真,家长表扬,老师夸奖。

期末考到两个100分,家长给你买你最想要的东西作为奖励。

……

对于成年人,读到一本励志书,听到一场励志演讲,看到他人因为取得了什么样的成绩而获得了想要的人生,为了获得与他人一样或类似的人生,也督促自己去努力。

这,就是外部动力。

但是,外部动力的特点是:保质期短。

正如前文考注会的牛人那样,靠打鸡血只能管三天。

当受他们激励的那股劲头被眼前的困难所冲淡时,就显得动力不足了。

此外,当我们得到了苦苦追求的事物时,兴奋只是的短暂的,此后会越来越无感。

在我没有在报刊杂志上发表过文章之前,最渴望的就是在报刊上印上我的名字。

我参加写作培训班,认真听课,写出作业请老师点评,然后反复修改,终于写出一篇比较满意的文章并投稿,日盼夜盼,觉得要是能够发表,那该是多么幸福的事!

当终于见报,果然兴奋到不停地打开那一期报纸电子版,反复地看自己的名字,仿佛自己的名字是世界上最好看的字。

我清楚地记得,整个下午,工作文档一个字都看不进去,只想看自己发表的。

我想低调又低调不起来,忍不住告诉所有亲朋,我发表了文章了。

因为喜悦要溢出来,太想分享给家人和朋友。

发表第二篇时,也兴奋,但是比第一篇时要平静。

发表第三篇时,只是淡淡一笑。

再往后,有时发表了哪些都懒得去查看了,有的文章直到同学看到了告诉我才知道我发表了。

这时候,在报纸上发表文章已不能作为我的动力,要在杂志上发表纪实大稿才会让我兴奋。

经过一番努力,第一次发表时再次尝到那种快乐,第二次发表时快乐度递减,第三次、第四次发表时,又只是稍稍笑一笑了。

直到纪实大稿也无法作为我的动力了,我又去学编剧……

我知道并不是我一个人有这样的感觉。

美籍阿富汗作家卡勒德·胡赛尼在《追风筝的人》一书中说:

我终于得到了我多年来梦寐以求的东西。可是现在我得到了,却觉得十分空虚,跟这个我在里面摇晃双脚的游泳池一样。

为什么会这样?

德国经济学家戈森曾提出一个有关享乐的法则:同一享乐不断重复,则其带来的享受逐渐递减。

由此演变出经济学中著名的“边际效用递减”规律。边际是增量的意思。边际效用就是每增加一单位消费所能增加的满足。

所以,靠着外部的动力,能支撑的时间注定不能长久。

那么,这种情况如何如何解决呢?

1、外部动力可以在一段时间内起作用,那么在这一段时间内全力以赴去学习,去追求你想要的。

有个小学生考了97分,他爸说你考到100分,给你买芭比娃娃。由于芭比娃娃是这个小女孩梦寐以求的东西,所以那段时间她特别用功,上课听特格外认真,课后复习,认真写作业。果然考到了100分,她爸也履约给她买了芭比娃娃。

2、当外部动力不足以驱动自己继续前进时,从外部动力转向内部动力。

这个小女孩得到了芭比娃娃,兴奋了几天,过后,又觉得不过如此。于是她爸爸引导她,专心听讲,会发现听老师讲课是一件十分有趣的事。认真写作业,会比马马虎虎写更快乐。

当她从学习中感受到乐趣时,她的外部动力就转变成了内部动力,学习更有劲头了。

对于成年人来说,如果外部动力对自己失去了作用,可以是深入钻研,对学习或工作本身产生兴趣。另一方面,寻求自己做的事情背后的意义。如果你的学习、工作会使他人变得更好,使世界变得更好,那么,它也会成为你的内部动力,促使你前进。

不过要注意的是,动力,只是做一件事的基本理由。真正要持续地做一件复杂的事情,需通过反复行动来养成习惯。

当你有良好的习惯后,就不用去纠结学习的动力是什么,直接去学就是了。

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我是【云姐讲坚持】,坚持5点起床5年+,终身学习践行者。一起坚持,成为更好的自己。

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