20220517和你一起成长日记213

刻意调作息？

同事问起我家小天牛好带吗？我回答，半夜起来喂一次奶，早上五点半准时起来喂奶换尿布，抱出去围栏玩。邻居家豆浆机五点半也准时磨豆浆，每天这样折腾真是够累的。

所以他们说要调整作息，晚上陪他玩，等八九点再睡，让他一觉到天亮，中间闹一下也没问题，饿不到的。

吃过晚饭，带他下去散步一小时，在楼下跟邻居聊天，小天牛一直在看着。七点半回家，继续陪他在围栏玩。

添哥八点多回来，他兴奋的张开手，要粑粑抱。八点半换完尿布，喝了奶到九点终于睡着。看今晚效果怎样？能否一觉睡到天亮。