《精力管理》

我们身体中积蓄的能量,包括身体的,情感的,思想的和精神的。

全方位投入的重要性最为明显。想象一下自己做的事情在面临一场,开胸手术,你希望医生处于精力充沛的状态,当你感到疲惫时,可以把自己手上的任务想象成一场手术,自己就变得不那么消极轻率和马虎。

当然,金立的储量会随着过度使用和不充分使用而下降,所以我们必须周期性的补充精力,来平衡精力消耗。

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