再读《微习惯》

再读《微习惯》

微习惯,是习惯养成的良方。

今天再次拜读,发现我就是那个动力不足的人。心血来潮设立目标,要学英语、要练画画、要练字、要健身……各种目标都制定过,没有坚持过一年的!靠动力自我管理宣告失败,而且从中受到一定打击,觉得自己大概就是那种难以持之以恒的人。

读完《微习惯》感觉自己有救了!我要一一培养自己的好习惯,让好习惯伴我一生!

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