20190213坚持改变Day 14/365 @红唇Hi小姐 @陆娴1983 #hi小姐带你复盘#

5.30闹铃想起,仍然不愿意马上起床,磨蹭到6点才起,喝杯凉白开,刷牙洗脸,浇浇花,这是早起固定要做的事,已经形成习惯,6.20出发跑步,天已经亮了,气温仍然很冷零下14度,今天打算换个路线,路程大约6-7公里,其实也是以前跑步路线,很熟悉。很久没跑过了,比最近跑的路程稍长一些,很久没跑,心里有些没底,但还是跑了,一路跑下来刚开始有些吃力,后期已经跟轻松了,看来以前的跑步功底还是有的,这段时间坚持锻炼又找到了以前的感觉,心里有些喜悦。

其实只要你曾经努力过的,都不会白白努力,所以,只要不放弃,就算放弃了一段时间,只要没有彻底放弃,也不要彻底放弃,一有机会我们重新振作起来的时候,所有你努力过的很快就会恢复。

也许我比优秀的人还差很大一截,只要我行动了,只要我开始了,就会比最初的自己好一点点,每次都好一点点,我就会离成功更进一步,加油!!

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