昨天在阅读群里读了《只管去做》这本书的自序和引子。其实很多书都有，就如同对整本书中内容的一个总述。由于这本书是采用情景对话+理论的方式输出。所以接下来我的读书笔记模式也会和以前的书评有所不同。
1.自序：只管去做
一本书读下来，我梳理了一下，作者刚开始，只是在新浪博客上写文章，得到了上万关注。
在2008年首次收到约书，他买了市面上所有的时间管理书籍，想着要写出什么“大作品”。
但结果是，刚开始一个月，他常对着空白的Word文档，写了改，改了写，写了删，最后什么都没写出来。这让他陷入焦虑。他深度思考后找到了焦虑源头，还找到了解决办法。
焦虑的问题无非有三个：
总觉得这不是自己想要的，但又不知道自己到底想要什么。
知道自己想要什么，但不知道怎么才能实现。
知道该怎么实现，但就是做不到。
后来他转念一想，“只管去做"，不管刮风下雨，不管写得好不好，都耐着性子每天写下1000字。
2009年，他出版了第一本书《小强升职记》，作者还打趣道：这是一本被书名耽误的最容易被错过的时间管理入门书籍。
有了这段经历，他开始在这本书中，围绕焦虑者三问，阐明了两个方法：1.一个走心的计划，找到自己真正想做的目标，然后制定切实可行的计划；2.“只管去做的悟”，不要怕，笃定目标，计划可行，接下来做就完了。
日拱一卒，功不捐唐。
2.引子：我该如何存在
一位流浪者的优美歌声，引出了这一篇的开头。多少人走着，却困在原地。多少人活着，却如同死去。多少人爱着，却好似分离。多少人笑着，却满含泪滴。谁知道我们，该去向何处？谁明白生命，已变为何物？是否找个借口，继续苟活？或是展翅高飞，保持愤怒？我该如何存在…《存在》汪峰
故事的主角小强隆重登场。
主角：小强
30岁，一家IT公司的项目经理。
主角2：老付
40岁左右，公司领导，他没上过大学，中专毕业后，一路打拼走到了现在。在时间管理，效率管理中均属于佼佼者，是小强想要成为的人。
他们是下属和领导的关系，也是朋友的关系，老付更是小强生命中的贵人。
故事背景，普通下班的一天，小强恰巧遇见老付，他们共同前往地铁站，他看见了十字路口的流浪歌手，听着他的歌声，心生感慨。自己忙里忙外，勤勤恳恳，却还是感觉一事无成。
而歌手却可以做自己。快到地铁口了，小强还折返回去给歌手送了100元，鼓励他活成了自己。
两个人聊起了小强去看的年度计划。小强发现，很多计划都记掉了。打开朋友圈才搜寻到蛛丝马迹。
我今年的年度计划是：
保持良好的作息习惯和劳逸结合的工作节奏；
每天走一万步锻炼身体；
无聊时少看手机；
学习思维导图和教练技术，争取拿下PMP（项目管理专业人士资格认证）；
找一个女朋友。立此存证，请大家监督，我一定会实现年度计划的，加油！
小强边看边回忆这些计划，他刚开始定义的时候信誓旦旦，可是当他执行的时候。却没有坚持多久。
他感觉自己付费了很多课程，买了很多书，计划恨不得把一天24小时都装满。就连上下班通勤的时候，也在听音频课程。
他感觉人生的目标，对他来说还是遥不可及。年初定下的计划就像一阵风从一个地方吹到另外一个地方。定下的计划一个都没完成。
在这里引出了“30岁焦虑期”这个词语。
“我们20多岁的时候不会这样，因为那时候我们不知道自己要什么，而且有一种无知者无畏的洒脱。40多岁的时候也不会这样，因为那时候无论什么状态我们都能够接纳。往往是在三十而立的时候，会产生这样的焦虑。”
这种焦虑就来源于没有按照我们想要的方式来生活。
在这里他给出了上面这个很直观的图片。我们想要的生活就在我们遥远的另一边，怎么够都够不着。这让我们变得越来越讨厌现在的自己，越来越烦躁越来越焦虑，刚刚好这个年龄在30岁。
老付给小强支招了。他给出了两个缓解办法：要么就按部就班什么都不要去想，降低自己的愿望。要么就提高自己的能力，努力奋斗，一步一步去实现自己的愿望。
接下来老付对小强说，你要学着做年度计划。这就自然的引出了这本书的第一章。《写给五年后的自己的一封信》，接下来绳系先为大家读第一章的第一节。。
3.为什么你的年度计划总是实现不了
昨天在地铁站扫分离，老付告诉小强，如果想知道如何做年度计划，第二天就送他去机场。在候机的时间里，就可以帮小强分析一下。
小强前一秒还在犹豫，后一秒就决定第二天去送老付。有些决定真的是在一转瞬间。
第二天，在机场的星巴克店里。他们针对小强的年度计划展开了一系列的分析。（大家也可以把自己的年度计划拿出来，跟着一起分析。）
老付可以小强的偶像，他晒出了旅游的照片，还分享了他一年读的五十几本书的读书笔记。小强立马变身老付的超级粉丝。
接下来引出了生活的四种状态。
每个人都过着不同的生活，但是归纳起来，只有四种状态。
“空想家”，只想不做，光有梦想；
”回应者“，对未来没有任何想法，别人让他做什么，他就做什么，如果做不了，就不好意思的说自己完成不了。在生活中，一直都是很被动。
“执行者”，这类人，做事能力强，但仅限于完成领导指挥的工作。每天很忙碌。没有时间停下来考虑自己的未来。
”舰长和指挥官“，这类人在现实中是极少数，他们有着清晰的规划，又有能力实现这些计划，不但有幸福感还有成就感。这种状态不一定是在超级人物中有，普通人中也有这种状态。
通过一系列的分析，引出了我们做计划的“假、大、空、全”这个概念。
小强作为一名项目经理，每天日理万机，他把太多时间都放在工作上了。变成了一台为老板赚钱的机器，却从来没有时间考虑自己的未来。
就算有时候空下来，考虑这些问题。而他又发现自己根本没有可控时间，也不知道自己的计划有什么问题。
梦想的自己和现实的自己形成了巨大的差异。30岁焦虑期不约而至。
老付，凭借着他的经验，把小强的目标一一拆解。
保持良好的作息习惯和劳逸结合的工作节奏；如何保持？没有具体的执行目标，”太假“
每天走一万步锻炼身体；走一万步需要多少时间？这个目标太大。
就像我给自己定了一个语音写作的目标每天写10000字，在去年8月份我就有了这个想法，但是到了今天，才慢慢养成。有时候也会完不成。总结一句：目标太大。
学习思维导图和教练技术，争取拿下PMP（项目管理专业人士资格认证）；太全。
前年我没有任何会计经验就去报考CPA。刚开始想一年过六科，后来接了很多广告电话，”老师们“劝说我报三科，结果，我三科考了60分。……
对于一些新领域来讲，一定是一步一个循环。这样才能完成目标。
前几日我看了一个视频。内容如下：
我是王德顺，地地道道的沈阳人。…… 为了这一天，我足足准备了60年：
24岁当话剧演员
44岁开始学英语，
49岁创造了造型哑剧，到北京成了老北漂
50岁我进了健身房，开始健身
57岁再次走上舞台，创造了世界唯一的艺术形式——活雕塑；
70岁开始有意识地练腹肌；
79岁走上T台；今年80岁，还有梦，还有追求…… 相信我吧，人的潜能是可以挖掘的。当你说“太晚了”的时候，你一定要谨慎；没有人能阻止你成功，除了你自己；该炫自己的时候，千万不要对自己手软！
所有的目标都是一个一个完成的。他准备了多久？假如我们可以活100岁，那你愿意，给自己制定一个100岁人生计划吗？
之前我在《我的第一本人生规划手册》中写过下面这篇文章：点击蓝色字体查看。
我现在学打仗，我儿子以后肯定是个将军
如果真的有百岁人生，如果你的计划很多，不妨把时间线拉长一点，自己先完成一部分，剩下的让子孙后代完成？
人活着要有意义，别忘了，人活着更要有意思！