第一次美拍演讲

演讲训练营开始了，开始两天还觉着挺好玩的，结死党，做调查问卷，发承诺。自己感觉这些还都能比较轻松的去做，没什么压力，所以自我感觉挺好，心想这也没什么难得吗？

但是昨天训练营正式开营，教练公布了接下来30天的玩法，这才意识到自己又给自己挖了个大坑，第一天的任务就让我头大了，用美拍发三分钟的美拍，还要发到群里大家都看到，这一刻我有点后悔了，我最害怕的就是当众讲话了，总觉着自己没有什么东西可讲，语言的组织能力很差。而且一紧张更说不出话来，脑子一片空白。放弃吧感觉很丢人，不放弃又感觉压力好大。

从昨天晚上我就在纠结我要发什么，发段自我介绍吧但是三分钟肯定说不到啊，读一段文字吧记得好像不能读。自己对着美拍发呆。一直也没想出好的方法来，10点多了心想先去睡觉吧，明天早上起来再弄。

今天上午到了单位，正好办公室没人，赶紧做作业吧，打开美拍，不管那么多了就分享我昨天的一段经历吧，想到教练说了开始没有什么要求，刚刚开始正因为自己讲的不好才参加训练营吧，想起叶老师的那句话“烂开始，好结果”（发现自己现在总用这句话给自己打气）先开始，所以对着美拍进行了分享，一开始还有点小紧张，后来说着说着就顺溜了。最后正好三分钟把自己的分享结束？长舒了一口气。弄完了发到群里。

第一次美拍就在自己紧张的状态下完成了，虽然状态不算好，但是勇敢的迈出了第一步，相信自己会越来越好！