日课 2022-10-03

九月初八 周－ 北京昌平 6-19℃ 阴、大风

寒潮来袭，感觉不一样了。

昨晚睡觉时想着12月搬家事，一堆东西，挺麻烦，想着要卖掉一些东西。之前买的考研资料，并没考，要当废纸卖掉。

8:20 起床洗脸、记录

8:35-8:55 昨日总结

未记录 45 分，正常。睡眠近 9 小时，多了。
浪费 3 小时，有点无法接受，太长了。
读书 38 分，分配时长过少。
高项接近 4 小时，应该再加 1 小时。
技术耗时控制住了，晚饭也不算吃这两样算改善。

待提高：
1、高项、读书延长
2、睡觉、浪费减少
3、虽有滴答，纸笔还是要简单记录一下当日必须完成的任务

待办：

• 读书一小时，《升维阅读》尽量泛读完。
• 高项视频学到 55 节
• 高项卡片背诵 3 章，错题复习 3 章

8:58-9:08 买菜

9:10-9:24 起迟不适合做早饭了，买的梅干菜锅盔再吃两块、喝水杯水将就一下。

9:27-10:22 两个番茄看技术、发文章

10:28-10:51 日课电子备份

10:52-11:02 看新闻

11:02-11:28 煮饭，白菜烧丸子

11:28-11:43 读《升维阅读》

11:43-12:13 吃午饭、刷锅碗

12:13-12:45 喝水，看《RM》

12:45-13:42 读《升维阅读》

13:42-15:45 听高项视频课

15:45-16:41 这阴沉又有点冷的天气啊，熟悉的苍茫感，只是年纪不一样了。刷了会 B 站，看了会《RM》

16:41-17:37 听高项视频课，太困了，头疼

17:37-18:11 睡一会儿

18:11-21:41 听高项课程、记录闪卡，错题，导图卡片实在没时间没精力复习了。

21:41-21:54 看新闻

22:17-23:30 刷手机平板，没控制住