过度补水会伤肤吗？

过度补水会伤肤吗？

      之前和大家分享了关于不同的肤质选择洁面乳的方向，说实话，这都是我之前踩过的坑，历时几年的折腾和摸索才慢慢恢复健康的皮肤，也有人夸皮肤好了，

所以要把这些经验都分享给还挣扎在盲目护肤的道路上的人。

        话不多说，进入正题，相信大家对于补水都有很强的意识，很多皮肤问题都是因为缺水导致的，比如干纹，色斑，大油田，等等，都是肌肤缺水或者没有达到水油平衡而导致的。

          那么我们日常护理程序中，补水是保湿的前奏，先给角质层补充水分，后续的乳液，面霜，精华才“有湿可保”。乳霜会在水润的皮肤表面形成一层油水混合膜，目的是防止水分流失，起一个锁水的作用。

        补水一般有化妆水、面膜、或者喷雾，补水可以让皮肤角质层含水量增加，变得很柔软，角质层有充足的水分后，它的渗透性会增加很多，营养也更容易被皮肤吸收，而且化妆水还有收缩毛孔和美白的作用呢！

   

          炎热的夏天，流汗比较多，身边有很多干性皮肤或者经常感觉干燥的妹纸，也常使用矿泉水、天然植物喷雾为皮肤补水降温，各种睡眠面膜，贴的面膜都可以快速给皮肤补水，但是这些方法都不应该过度使用，以免造成表皮过水合而松懈、就是皮肤屏障被破坏、会丧失正常的锁水保水能力！

      还有一些补水产品可能提升皮肤的PH值，要知道如果持续保持比较高的PH值长期对皮肤是不利的哦，发生过水合之后，皮肤的通透性会增高，更容易收到外界刺激。如果反复发生过水合的情况，会让皮肤正常的屏障受到损伤，失去正常的保护力，正常皮肤都有可能变成敏感肌。

    所以凡事要有个度哦，物极必反，我们的皮肤是很娇贵的，要合理科学对待它，不能随着自己的心情拿它当“实验品”，可能会付出大的代价！

图片发自App

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