坚持好习惯｜第三天•早睡早起

文｜劉家小小LIU

导语：每天进步一点点。

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昨晚十一点半左右就躺着进入睡眠状态了，有了大前天的两天艰难基础，昨晚很快就睡着了，感觉半小时不到就睡着了。

第二天七点半醒来，也感觉精神不错。

习惯是慢慢培养的，那怕它是个好习惯，前面两天也会因为紧张，担忧搞得失眠难以睡下去，对抗“熵增”法，难免会要痛苦一阵子。

昨晚是八点四十分下的班，因为我老公跟他朋友在研究做鸡爪，比较大工程，我说打包一份炒粉回家吃，顺便问下他们吃了没，他说不用打包给他们了，他们吃了，叫我也在外面店里，家里太忙了，不方便。然后又跟老板娘说不用打包了，就这里吃吧。

吃完也九点十多分了，走路十分钟回到家里，看到阿斌和我老公，两个人已经做好鸡爪了，坐着休息玩游戏了。

我回到一看那个厨房，简直了，也没有说很脏，只是我有点强迫症，碗筷盆子那些胡乱放在一起，暂时也还没洗，知道他们也累了，想先休息一会儿。

后来坐着休息了一会儿，时间也十点有余了，阿斌说他也要回去了，拿了一些吃的给他带回去。然后我老公送他去地铁。在他们两个出去后，我就去整理那散乱的厨房了，前前后后檫洗也有半个小时，忙完后，我休息了一会儿就去洗澡完，准备躺着休息了。

拍了其中一盒，冰箱里还有一大盒在冰着。