2018-12-9心理成长小组学习笔记

      孩子的问题,大多都是夫妻的问题。

一、交流课下练习的感受

案例分析:一男生在恋爱中,因女生追求结果,男生不堪对方的紧逼,选择决绝的分手,待女生走出自己的世界后,男生反而出现浓重的自责、内疚、失眠——处理情感的无力感。

(要是为个案做家排或者请督导师为咨询过程做督导,必须得经过当事人和直接监护人的同意。)

本周主题:家排解读爱情婚姻

(男人来自火星,女人来自金星。当初的选择是心甘情愿,当初的看见是自己身上所缺少的,所以彼此走到的一起。后来出现了冲突,是因为当初你身上有的,我现在也有了且特别讨厌,亦或是当初我没有的而现在已经拥有了或者不想要了……)

图片发自App


      最难原谅的人是自己,最好原谅的人也是自己。大多数想着离婚的两人可以在婚内进行调节至不用离婚。

    如果不能反抗,不如去享受!如果不能改变,也不妨去享受。活在当下,放下控制!

    没有哪个人是个纯粹的受害者!

(激发自己的潜意识:我选择你做我的伴侣,且我将你视作我的伴侣,我为我自己的选择负责并承担后果。)

(后半场缺席了,没有笔记)

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