了凡四训

姑姑说，我家有这本书，寺庙里发这本书。其实我并不愿意信佛，感觉被束手束脚。儿时对佛的印象是念佛烧香，家里供着佛，奶奶每日敬拜，家里有种神秘的气息。而随年岁渐长，则是喜欢寺庙的曲子和能量场。

加上，老师讲过《心经》《地藏经》开始对这些神秘的宗教文化产生了兴趣。中国文化的博大精深，令我敬畏。包括之前看到《秦》被他们的

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表演所震撼，谢场时我忍不住使劲儿鼓掌并且向秦始皇演员飞吻，而配音也是足以反映出演员深厚的功底。

今天姑姑给爸爸一条烟，说冬冬结婚时给的，爸爸不舒服，说结婚之后冬咋没过来，我知道农村的讲究，那一刻我几乎要快速反应了，应对父亲的反应，但我忍住了，为此有利于个人灵性空间的扩大，一静一慢。听到爸爸的大意是：觉得冬冬没有遵守规矩，对此感到不满。爸爸的核心信念被激活了，他感到自己不被重视。这一套对话里有爸爸的假设以及中间信念和自动思维。想想人不止是被父母建构，也是被传统文化建构的。那么，痛苦就此增长，如果你违背它的话。

也令我想起萨提亚沟通模式。四种全是功能不良，但它也有用，如果用一致性沟通，自我他人情境，那么更完整，更全面。

我们在关系中生活，你总要顾及三方。

关于陪伴孩子，孩子的活力需要我们用自由型儿童去应对，而如果她哭了我们需要用养育型父母，或者她学习不努力，我们可以用控制性父母。总之，成人是监控。