亲子时间管理践行打卡(2019-2-9)

打卡日期:2020年2月9日

打卡累计天数:132天

#宣言:给最爱的人无条件的爱与接纳#

一、必选目标:

孩子第2个30天目标:1、每天挑战数学计算3道竖式3道脱式3道口算;2、每天平板支撑1分钟

妈妈第2个30天目标:1、回家少看手机;2、说话要温柔

爸爸第2个30天目标:1、每天亲子阅读10分钟以上;2、每天平板支撑1分钟

二、其他好习惯坚持:

孩子:1、每天读书30分钟,2、每天运动,3、晚8点50洗漱9:30睡觉

妈妈:1、亲子阅读,2、每天平板1分钟,3、每天夸夸闺女,4、学习消防工程师课件,5、每天高质量陪伴闺女

加油小宝:8岁,女孩,践行第2个月7/30

1.早睡早起:早7:20--10:30

2. 吃青蛙:跆拳道打卡,学习英语,

3.今日闪光点:

孩子:(1)邀请姐姐到家里(2)主动学习英语(3)主动阅读

妈妈:(1)下午用心准备晚餐(2)读书方面和闺女沟通

爸爸:(1)值班回家吃饭的时间和闺女亲子阅读(2)对于闺女提出的问题耐心解答

4.目标完成情况:

(1)孩子目标完成情况:每天挑战9道数学题计算全对✔,平板1分钟✔

(2)妈妈目标完成情况(闺女评判):回家少看手机✔,说话温柔✔

(3)爸爸目标完成情况:亲子阅读10分钟✔,平板1分钟✘(值班)

5、其他好习惯坚持

(1)孩子好习惯坚持:读书30分钟✔,平板1分钟跆拳道练习30分钟✔,晚9:30睡觉✘,

(2)妈妈好习惯坚持:亲子阅读✔(英语),平板1分钟✔,每天夸夸闺女✔,学习课件✘,陪闺女跆拳道打卡✔

#父母教练检视#

白天闺女在姑姑家和姐姐玩,按照约定周末不写作业。晚上回家后进行英语学习,阅读,运动各项目标打卡,都很顺利。二月因为爸爸的加入,好多项目我们基本都是亲子,这种家庭式的模式让我们每个成员有一种参与感,当一个人有所懈怠时,其他成员就会起到带动作用,我想这应该是一个好的开始。

反思:习惯不是一下子就形成的,所以要在每一天的生活中用心体会,而且也是需要长期坚持的,不能三天打鱼两天晒网。

下一步:践行2月目标计划

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