2019.12.11学习总结

这次的作业是在课堂上听到了什么？感受到了什么？具体做了什么？做了之后有什么新的发现？

昨天碰到的个案对我来说是比较棘手的，所以向梁老师求助。（梁老师我这里有位家长的孩子是抑郁症，孩子有过自残行为，多次跳楼被发现！今天她妈妈找到我说：她心里想要孩子去死，这样两个人都不用受苦了！这样的个案我要从哪里下手？）当梁老师问我在这个个案中的定位是什么的时候？我突然明白我想拯救案主！这个觉察让我感觉到自己又不小心掉进来访者的陷阱里，我很可怜你来救救我吧！还是一个觉察就是自己无意中在逞能而且毫无觉察，以前其实有很多这方面的觉察，可是昨天还是又掉进去了，后来我又觉得这是一件好事，因为犯错是学习的好机会！梁老师说一点也不担心我们是否努力而最担心的是我们在做一个拯救者而毫无觉察，不然会很心疼我们的！当梁老师这样说的时候我很感动！同时我也想说：原来我的拯救者情节是比较严重的，以前只要是孩子或老公不开心我就想要去做点什么，现在我偶尔可以做到眼睁睁的看着他们受苦，所以我觉得自己还是有很大的进步的，所以请梁老师放心，我接触心理学才两年就有这样的进步，相信随着时间的推移会越来越好的！你的关心我收到了！

昨天当梁老师说咨询师本身就是一帖最好的药，其他的方法却只是用这些药的一个手段而已！我好像有种豁然开朗的感觉，不知为什么突然给了我一种勇气，之前我身边好多朋友都建议我在外面接咨询，因为她们都认为我有这个能力，可是我总觉得自己还没有准备好，还想再沉淀一下自己！昨天听梁老师这句话我觉得自己已经准备好了！

今天一个朋友介绍她的朋友来找我做咨询，我信心满满的的答应了！我们见面后案主说了很多，问了她的咨询目标，她说是亲子关系！可是她却说了很多婆媳关系的事，我知道她可能自己也不知道自己的目标是什么？于是我不慌不忙什么也不说只是静静的倾听，真的把自己当成一帖药安定、安静的在！案主说着说着就泪流满面，这个画面给了我很大的信心！从案主的诉说中我知道她的状态属于第一阶段凝惑，所以我给自己的定位就是一个陪伴者！其中我试图带领案主去感受自己的内心，案主有点排斥，于是我马上停下来，因为我想到梁老师早上分享的：对病欲愈，执方欲加者，谓之下工。于是我又一次停下来试图在她的诉说中找她的优点，（回到总目标提升价值感）我看到了案主的善良，而且我重复提出了三次，每次的角度都不一样！后来案主回应说：你第一次说我善良的时候，我只当客气话听！第二次说我善良的时候我有点感动！第三次说的时候我感觉自己的心被什么击中了，而且对你的话深信不疑，十分相信自己是善良的！第一次体验这种被深深看见的感觉！感觉非常温暖！我现在感觉轻松了好多！当案主这样回应后，我对自己的能力、直觉更加信任了！

当案主越来越敞开的时候也越聊越多了，从她开始困惑的亲子关系又聊到了夫妻关系，我马上阻止她说：关于夫妻关系我们下次再聊！你可以好好想想自己刚刚学到了什么？好好消化一下！（因为我们已经聊了一个多小时了）说完这句话的时候我突然觉得自己越来越有界限了！

最后案主非常开心的说要介绍她的邻居让我给她做咨询，她说不过对方是精分患者而且拿了残疾证，我很坚决的拒绝说：谢谢你的好意，这属于精神科医生的治疗范围，我不能接这样的个案！再说了连佛都只渡有缘人，我算个屁呀！