加班，你真的成长了吗？

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成为“社会人””之后，打开招聘网站找工作，看到应娉条件会有一条：有一定的抗压能力。

所谓的抗压能力，是在说加班。

那么身在“北上广深”的一线城市，每天工作多久算是努力？8H？10H？或者12H+。

“IT行业加班统计”

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我是很喜欢华为手机，但这样的华为企业我是不喜欢的。

“现代人”觉得努力=加班，那么加班你提升了吗？

“我觉得我提升了，加班3个月老板涨了工资，而且转正了”

“领导说我最近很努力，进步很大”

“加班两年，终于升职了，年会上受到表扬,还有奖金”

许多人内心会有以上的回答。

可忽略了一点，那是你应得的好吗？正常工作3个月就应该转正，两年就应该升职，不然还做下去干吗。

说到这里，你真正****提升****了吗？

据国际研究表明：

25个小时是每周最佳工作时间，更长的工作时间不利于维持认知能力。

过长的工作时间会导致疲劳并产生心理压力，进而对认知能力造成潜在危害！

那就是说：加班，会变笨的。

当然不能奢求专家所说的25小时工作制，计算一下。

12H5=60H或12H6=72H。

高于72小时，属于有害加班人群。

什么是加班？

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？？？，加班是应该散步、读书、思考、睡觉的时间在工作。

而且正常上、下班有报酬，加班没有。

大多数企业有一套“管理员工套路”：只谈狼性不分肉，只说理想不分钱。一个字：抠门。

吐槽一下，每个上司都会说这样的话：“我希望，每天大家不要去做10件事，每一件做60分。而是更希望大家做3件事，但每一件都做到100分”。

这不是扯吗？“下班时间必须要提交方案，难道去休息？”

马云说过一段话：“正常上班是正常的，不正常上班也是正常的，只有工作没完成是不正常的。”

到这里理解了为什么人会花钱去买一个银行或者学校的工作。因为大多数私企是没办法给一个确切的工作量，没有量的标准也就没有完成的标准。

所以实际情况是，每天要做10件事，每件事要做到100分。

其实在我看来，管理者如果能做到人力、物力、任务合理分配，才能有效率做到100分，才是避免加班的有效途径。

加班≠提升。提升，是有明确的目标。不是遵循、模仿其他人的加班行为。

有时候人们喜欢走得很快、很急。

到终点发现走过的全是弯路。

不要急，停下来

面前的路哪一条是直线？

文|满春

图片|来自网络

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“去做些不急的事情”

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