2019-4-16晨间日记

今天是周二

起床：6:18

就寝：11:00

天气：阴

心情：思绪纷繁，易受干扰，精力充沛，干劲十足

纪念日：回家陪儿子复习期中考试

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：1、测试MUC流程，发现问题；2、阅读《社交天性》；3、申请今日头条教育栏目认证账号。

改进：自媒体从微信转战今日头条，从教育领域着手，整理现有教育方法和理论，并分享个人教育心得和思考。

习惯养成：每日发文一篇。

周目标·完成进度

工作：1、完成IFT培训、翻译和改进 10%；2、测试SPI新流程，整理问题点 10%。

学习：1、得到经济学课3课，认知方法论3课；2、阅读两本书，做笔记；3、日记1篇；4、微信文章0篇；5、罗辑思维0篇并留言；6、申请头条教育栏目认证账号。

学习·信息·阅读

《社交天性》：人类对于社交的需求是与生俱来的，社交的三大属性：连接、心智解读、协调。社交需求和生理需求一样会引起大脑相同区域的反应，我们对社交的恐惧、孤独的感受和他人的无视都会像生理痛苦一样引起疼痛。在面对公平和金钱的选择时，人类竟然会产生同样的神经连接和大脑反应，公平和协作的需求让我们获得更多心理安慰，某种程度上这种感受不亚于二级奖赏财富所带来的刺激。

《特权》：精英的特权从以往的阶层固化到今天的素质教育的转变，以经验和技能为主的高素质人才更有可能成为社会精英。美国一些中学开始提供一套标准化教育体系来训练非特权阶层人才，其中主要包括三大课程。分别是：1）理解社会阶层的含义。不信奉阶层分化，相信社会阶层的自由流动，但又不忽视精英阶层与普通阶层的区别。2）提供更加多元开放的社交经验，特别是与上层精英打交道的礼仪和方法。3）保持淡定和不懈的态度，将精英人士的气质融入自己的言谈举止中。通过这种方式教育出来的孩子，虽然能够举重若轻、从容淡定的应付不同的高层人物，面对各种大场面，但是对于知识的理解和能力的培养并没有多少提升。这种只不过是一种迷惑普通民众的把戏，通过包装和驯化的方式将部分人打造成所谓的“精英”，只不过是掩人耳目的特权工具。

《美利坚合众国的衰落》：两百多年以来被奉为西方制度典范的美国三权分立制度，由总统、国会、司法部组成的权力制衡机构，逐渐被一家独大的总统制所左右。总统及其内阁成员，白宫幕僚都超越了法律和道德，成为了直接影响和操作国家机器的代言人。总统利用危机处理权和民调制进一步加强了对权力的控制，导致了美国民主制度褪去了原来的光彩，变得更加阴森而诡异。

健康·饮食·锻炼

韭菜炒鸡蛋，黄豆烧排骨，生菜，油豆腐；抄手大份。

步行6公里，健身操10分钟，俯卧撑60个。

人际·家人·朋友

今天是孩子的期中语文考试，一大早我打电话给他，提醒他注意事项，鼓励他全力以赴，答应他考得好给与一定的奖励。虽然我也知道这套说辞很老旧也行完全没什么用处，毕竟学习的质量是长期积累的结果。只是希望通过这个方法，能让他内心深处还依稀记得爸爸是永远记得他、关心他、支持他的。

工作·思考

遇到一个技术问题时，先搜索大脑中积累的经验，然后进行测试验证。如果不成功就需要借助网络上的资料，但搜索的方法很关键，去什么网站，输入什么关键词，缩小查询结果的范围，最终锁定最大可能性的结果，再次验证。如此反复直至找到最后解决方案。有的时候，寻求资深人士的帮助也不失为一条更加便捷高效的方法，前提是这种帮助不至于占据对方过多资源，或者产生某种利益冲突。

最值得的三件事

1.与同事同住一个酒店，便于交流和增进感情。

2.记得妻子说过的小事，并提醒她不要忘记。每周抽空回家陪妻子，让她感受到来自丈夫的温暖。

3.考试前，打电话给儿子，给他打气加油。

思考·创意·未来

不要因为工作，而忘记了生活。不要因为学习，而忘记了休闲。不要因为欲望，而忘记了无为。不要因为执着，而忘记了放下。不要因为自己，而忘记了家人。不要因为结果，而忘记了原因。