脱不花《怎样成为高校学习的人》

1.学会学习本身，比学什么内容都重要。对于一个终身学习者来说，有一套高效的学习方法是基础，磨刀不误砍柴工，可以拿隔壁许岑老师的《如何成为有效学习的高手》一起学习；

2.虽然网络时代从来不缺少免费的学习资料，但还是建议花点钱买学习资料，因为付费的学习资料已经经过几次筛选，有用的概率比较大，薛兆丰老师在《薛兆丰的经济学课》里的《第015讲丨别只盯着钱》也阐明了这个道理；

3.在设定目标时，目标不可过高，容易有挫败感，最好是从易事开始，遵循小步子原理。另外目标要量化具体化，在什么样的时间，用什么方法，达到什么样的目标；

4.最最有效的学习就是跟着人学，何帆老师在《读书俱乐部》里也提到，最理想的学习就是学生跟着老师一起在实际中求得真知，古典老师在《超级个体》中也说过，一手的知识是在高人间的交流中的，这些知识是隐知识，你只有在现场你才会获得那些知识。想想苏格拉底的“产婆术”和孔子的“不愤不启，不悱不发”也是这样子，注重师生在交流中学习，所以找到好老师很重要；

5.怎样找到业内高手？三级导师制，分三级找到自己的导师。这三级分别是：入门、进圈和拜佛。找到导师后，要学会提出好问题。

6.怎样快速阅读？可以用手指或笔在文本上快速移动，人的眼睛会跟着笔移动的，慢慢的你的阅读速度就会上去了，这里推荐东尼·博赞的《快速阅读》，另外吴军老师的《阅读与写作50讲》中的《06 速度：如何突破阅读理解的瓶颈？》，提到了用音频带动阅读速度的方法，也是一个好方法；

7.学习一些记忆术，让你记得更牢，比如记忆宫殿法多环境输入法等等。关于记忆类的书籍市面上有很多，得到电子书有许大鹏的《超级记忆术：很强很有效的记忆方法大全》也可以看一下。另外，大脑更多的是用来思考问题的，可以用搜索来减少记忆量；

8.怎样检验自己学到了没有？学以致用，给自己讲一遍，写个小结，录个像，总之就是给自己反馈，万维钢老师在《学习究竟是什么》里特别强调反馈的重要性，是本很棒的书，值得推荐；

9.怎样让自己有动力学下去呢？写惊奇日记，拿小本子记笔记，小本子容易写完，有成就感。找一个有学习氛围的环境，比如得到app知识城邦，陈海贤老师在《自我发展心理学》里的第七讲里也谈过，“场环境”对人的改变起很大作用。