今日aha

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【海伦】3月12日

【书名】微精通：轻松到不可能放弃的技能学习手册

【作者】【英】罗伯特·特威格尔

【出版社】江西人民出版社·后浪

【aha】

1、一旦拥抱而非对抗多自我模式，你就会积极寻找切换方式，而微精通能帮助你做到这一点。

2、这个叛逆自我以毁坏其他自我的最大努力为乐，不过它既可以发展成破坏性的，也可以转向创造性的微精通。如果我们够幸运，艺术就是对日常乏味生活的叛逆表现，而艺术类微精通能够治愈很多人。

3、临时打破各种自我的运作，然后它们会回头重新开始争夺地位。如果它们有与之关联的微精通，那你就可以开始控制它们了。把它们想象成任性的家庭成员，为了得到关注而打斗，直到被认可、受到尊重、让人知晓，否则它们可不是那么容易对付的。

4、20世纪70年代末和80年代初的朋克乐队因一事而闻名：他们唱的、奏的是真的非常糟糕。然而，他们并不等待他人的许可，虽然有局限性，却仍努力工作，写简单的、不需要很高超的技巧来演奏的歌。许多乐队创作的杰作，也是不专业的音乐家创作的经典歌曲。

5、挣脱平凡意味着选择与其他任何人都不同的道路。意思是，运用DIY技能实现你的期望，并且立即行动，而不是等上数年。

微精通也有同样的紧迫感。这世界用它的规则与排斥性来威胁我们，打破它们，做你自己的事情吧。选择一项微精通去实践。你可以马上去学习一组简单的问候语，而不是花一大笔钱学一门可能会中途放弃的中文课。掌握了所有问候语后，你就能和任何人打招呼，从皇帝到小孩。你将拥有一些不会忘记的知识，以之为出发点，学到更多。

唤醒心中的朋克精神，释放、投入自己的兴趣，踊跃参与其间吧。