为了整牙，看了许多资料，其中来自真实用户的经验分享对我帮助最大，所以，我也打算把自己即将走的正畸之路，做个记录，希望和更多的人分享，一起加油向前走。
前期准备：
打电话，资询了几家，然后走访了一家，告诉我，可以正畸，但是需要先做牙周治疗。
2022年，4月5日，最近的诊所，照牙片，确诊牙周炎，被推荐预约洗牙。
第一步，牙周基础治疗：
4月6日，见洗牙师，详细地解释了牙齿情况和后续治疗, 检查牙周袋。
我的牙齿情况牙龈萎缩，牙槽骨吸收，牙周袋比较深，一个牙齿松动2级。
当天，用探针检查牙周袋情况，出了好多血，疼痛可以接受。后面大概4次清洗，超声波洗牙和牙龈下刮治。大概需要一个月的时间。
洗牙师说我刷牙工作做的不错，卫生习惯比较好，就是现在用的牙缝刷太细，给了我两个黄色的，让我回家习惯。临走的时候，还给我讲了一下水牙线的使用技巧，不过，我没记住，我打算停或者少用水牙线，感觉牙龈萎缩和它有关。
其实，对我来说电动牙刷，牙线和牙间刷，认真使用，就足够了。
目前我了解的情况，牙周基础治疗结束至少3个月，才能评估是否需要牙周手术治疗或者能否正畸。
4月13日下午，第一次龈下刮治。
因为上次检查的时候，我就对洗牙师说了，我害怕痛，需要用麻药，她同意了。
所以今天见面后，简单的沟通后，她就给我打麻药，今天洗右下部区域，所以麻药打在了右部内脸颊处，我还以为要打在牙龈上呢，发现不是，我担心打错了位置，还特意和她求证，她说因为那里有神经，可以传达到要洗的地方。
打麻药一点都不疼。
后来在洗前牙的时候，我有点反应，她又在嘴唇上给我打了一针，也不疼。
洗牙师洗的很仔细，半个小时后结束了，洗的过程一点也感受不到在牙龈下刮治，只有在磨牙上刮治的时候，有点感觉，不过没啥不适。
不过，我因为紧张，洗完后有点虚脱的感觉。才明白，洗牙师为什么告诉我，来前要吃点饭。如果饿着肚子洗牙，对于第一次做龈下刮治的我，真有可能晕过去。
她说，已经洗了右半边加左半部的两个前牙。下次洗左半部的时候，还要把4个前牙洗一遍。因为这四颗牙问题多。
离开时，她告诉我要用盐水或者漱口水，注意不要咬到舌头，可以正常吃饭和刷牙。
麻药持续的时间很长，下午一点半到晚间六点多，才消失。
离开的时候，我又预约了两次，加上已经预约的一次，这样的治疗还有3次。
好在不疼，我还是觉得可以接受。
4月21日，第二次龈下刮治
见面后，洗牙师问我回去后有什么不适，我说一切正常。
然后，她就检查，说看上去比以前健康些，有点松动的牙似乎紧固一些。
接着就打麻药。先打了两针，有点疼，结果，我没啥反应。没办法又打了一针，稍微有了点反应，开始刮治，我能感受到有点疼，不过能忍受，后来她问我麻药劲儿，我说还是没啥反应，她又给我打了一针。不知为什么，我对麻药没啥反应，只是舌头有点微麻，好在能够忍受，我也就没说什么。只是让我很担心，不知下一针下去，会不会疼。所以这牙洗得很紧张。
可能是为了节省成本，洗牙时只有洗牙师，没有护士，我以前在国内洗牙的地方，都是有护士在旁边协助的。
上次我就感觉洗牙师操作的有点手忙脚乱，这次，在用水冲洗器的时候，她竟然要求我拿着那个仪器，我的手在胸前，握着那个仪器，好紧张，一动不动。
不知道下次，洗上牙齿，会不会有护士协助，或者还是让我参与。不知道让病人握着仪器是不是正规操作。
这次洗得很快，所以我有点担心，洗牙师是否尽责了，后来一想，也可能是因为上次已经多洗了两颗牙，把左边的部分已经做了一部分。
洗牙这个工作也是一个良心活。
我唯一能选择的就是信任。
洗完后，又向她咨询了牙周袋和刷牙的几个小问题，就付款走人。
回家不长时间，麻药就一点感觉也没有了，不同于上次，持续了4个小时。
现在左边牙龈处有点疼，右边的智齿有点怕冷，不知什么原因，也没有洗这颗牙。
不知有没有对麻药耐药一说，我可不想是这个原因，那我以后可有罪受了。
4月28日，第三次龈下根治
今天做的是右边上部，麻药打得顺利，一会儿就有感觉了，唇上半部完全没有感觉，漱口的时候，都不能兜住水，很滑稽。
洗牙师刮治的时候，在我的牙齿上用力，我都有点担心牙被拔掉。好在洗牙过程没有痛感。
这次和她谈了几个问题。
一个是我现在觉得唾液多，有酸味，是不是因为有牙周病的原因。结果她说，没有人向她反应这个问题。
我心想，如果治疗结束，还有这个问题，我就要去看家庭医生了。
第二个问题，我右下边的智齿有点怕冷，结果她给我两管敏感牙膏，让我回家后，正常刷完牙，把这个牙膏抹在智齿边的牙龈上。希望有效吧。
第三个问题，我的牙周病属于什么阶段，龈下刮治后，会不会需要去牙周专科医生那做手术治疗。她给我看了我的牙片，指着几个部位，说severe，需要完全治疗结束后，两个月复诊，才能决定。只能说有可能不需要，但不能保证，因为每个人的基因不同。这个我理解。
谢过洗牙师后，去交款，正好赶上前台送两个病人，我开玩笑说，你们这比超市忙。前台说，我们这确实每天都忙，可见牙科诊所生意多好。
把我的卡在机器上扫了一下，收据迟迟不出来，我说不要收据了，结果前台说，你需要重新把卡插进去，输入密码，刚才那个没通过。
我说，怎么会没通过呢，一直这么刷的呀。
前台说，因为你在这儿刷过几次了，你的卡公司出于安全考虑，要求密码输入，这种事情经常发生。
我开玩笑说，现在我的卡都刷累了。又是几十镑离开了我。
下星期还有一次，然后两个月后还有一次。如果能就此结束，相当于彩票中奖了。
5月5日，第四次龈下刮治
见到洗牙师后，简单寒暄后，我说我觉得智齿和磨牙之间有点疼，可能是牙间刷用得多了。没想到，她说没有用得太多一说，只是因为牙龈开始变得健康，正在生长，所以会觉得紧。但愿如此。
然后就是打麻药，打了三针，等麻药的过程，她帮我把上周没洗干净的一个小黑点清除了。
洗得很快，其实有点疼，只是我能忍受，就没有告诉她，再打麻药。
洗完后，抛光，然后又检查了一下下门牙，她给我示范了怎么用牙间刷，给我拿了两包牙间刷，一个紫色，一个黄色。告诉我放在包里，不要让前台看见，否则会向我收费。
然后我又问了她填骨手术对治疗牙齿松动的作用，她说，有的人有作用，有的人没有。她不能回答我。我理解，这个问题确实超出她的职业范围，只是我有点心急了。
这一个月下来，和洗牙师关系处得很好，彼此合作很愉快，我很感谢她为我的付出。
两个月后她要复查，希望牙周情况能够改善，达到可以整牙的地步。
2022年6月22日，
今天去的牙医诊所是专门做正畸的，价格比普通诊所要贵好多，因为别的诊所不给我做，我对这家诊所给予了很多期望。
结果，检查了一下，牙医就说可以做，但是要把牙周病治好。
他还让护士领我去拍了X的照片，这个诊所的仪器高级，我站在机器前，不动，机器不到一分钟就拍好了。
回到医生的诊室，站在大屏幕前，医生给我讲解我的牙周状况，听他的意思，我需要看牙周专家，只龈下根治解决不了问题。
我倒不惊讶。我做过功课，很有可能需要牙周手术，只是自己存在侥幸心理，幻想问题很好解决。
这个医生似乎很权威，问我谁是我的牙医，我告诉他以后，他说，我给你的牙医写封信，告诉她你下一步要做的事情，也会给你发封信。
都没问我，我的牙医联系方式，看来，他们是认识的，应该是有业务上的联系的，虽然是竞争对手。
目前，问了3家诊所，都是一个回答，可以做，但必须要做好牙周。
现在我最怕的是，我费了大劲，把牙周治好了，然后又给我找出毛病，不能矫正，我得崩溃。
回来的路上，和另一家诊所联系，取消了周六的预约，改在了8月份，我需要等7月中旬，洗牙师检查后，看情况再决定下一步。
十有八九会被推荐给牙周专家，做进一步的治疗。
这就意味着半年时间和1000多英镑。
2022年7月13日，复查龈下根治效果，很不理想。
3点半见到洗牙师。
今天做牙周检测，看一看5月份的治疗有没有效果。
本来是2个人的工作，一个做检查，另一个在电脑前记录，结果今天只有洗牙师一个人。
每检查2颗牙齿，她就要停下来，回到电脑前记录。很耽误时间。
快到半个小时的时候，她问我，现在停下来，再预约一次可不可以？
我说，我今天想知道结果，因为我着急，如果需要看牙周专家，又需要时间。
她表示理解。然后又延长了10分钟左右，把这个检查做完了，顺便她也为我做了一些清洁工作。
结果就是，和两个月前相比，我的情况没有多大改善，她会尽快给我推荐到牙周医院。
治疗结果不理想，我不怪她，毕竟牙龈下刮治，有够不到的地方。但是她想让我再预约一次，我觉得有点过了。毕竟是因为诊所的原因，才造成这种局面。这意味着我要多付出时间还有金钱，一次59镑，还真不是小数目。
好在我控制了自己的情绪，没有表达出来，然后坚持了自己的意见，为自己争取了利益。
见牙周医生，只能等着被宰了。
2022年7月22日，第一次见牙周专家。
早晨9点钟，见牙周专家。
过了10分钟，才被召见。
知道专家年轻，西班牙人，可是见到后还是有点失望。
他的英语让我有点吃力，而他问的问题也让我觉得不应该问。因为我的信息都在我的档案里，可见他没有提前看。
在做牙周检测时，我需要吐口水，才发现这个诊室没有水池，这有点意外，结果就是吐在一次性杯子杯子里，用他们的漱口水。这也太狼狈了。
然后用一个机器口内扫描。对着屏幕，医生给我解释治疗方案和费用。
2次90分钟的全口非手术治疗，就是上药，每次910英镑。
两次60分钟的洗牙，每次165英镑。
最后一次复查，150英镑。
全套下来2300英镑，历时5个月左右。
这个费用和治疗方案有点让我意外。我想象中的是激光治疗和手术。和医生沟通后，医生坚持现在治疗的重点是药物非手术治疗。
好吧，那就听你的。这个费用我也认了。
结果医生下面的话，让我很不爽。
医生说，你要有心里准备，如果这一圈治疗过后，效果不好，那就需要重新开始这个治疗。如果再不好，有可能要把你的有问题的牙拔掉。
一听说要再做，还要可能拔牙，我不淡定了。但我没说什么，我说这是一笔大项支出，我需要想想。
他表示理解。谢过医生后，在前台交了130英镑，我就离开了。
我纠结的是花了2300英镑，结果还要再花冤枉钱，还有可能拔牙。
我现在做的所有努力，就是不失去我的牙，花了这么多钱，还有可能失去，那治疗的意义是什么呢。
现在，我想再预约一个专家，听一听不同意见。
或者就等回国再治。据我所知，上药治疗牙周炎也不是什么难事，国内的费用肯定是低一些的。
2022年9月15日
等了20分钟。
见到牙医，礼貌地问候。
关于怎么读我的名字，花了一分钟。
他知道我为什么来，快速地问了问一些问题，记在小纸片上，然后检查我的牙周表。
检查的很快，一个护士做记录。明显感觉比其他牙医检查的时候疼，我想提醒他，后来一想算了，忍。
不知为什么，他得到的数据比我的洗牙师和另一个牙周专家的数字小，不知是谁有问题，或者是我这一个月有了改善。
然后，他就让我看镜子，给我示范牙间隙刷的用法。我的问题是不够贴牙龈，他让我用力压或者挑，说会出血一个星期，不过过后就好了。
然后他给我解释了一下我的牙齿情况，牙周袋的数字，提出要两次预约，做清创。
我说，治疗结束后，能达到牙周袋5以下吗。
他很有信心，说治疗后，每一个都会改善。
他也知道要要给我正畸的牙医，说会和他联系，要我的牙片，而且问他，整牙方案是不是要拔牙。
我说不拔牙，他还坚持说要问我的医生。
然后，就把我领到前台，交代前台给我预约。
就这么匆忙地结束了。
我一看表，30分钟的预约，我只用了20分钟。
我感觉很郁闷。好像我有很多问题要问，又没有啥可问的。
这个医生不像上一家检查的仔细，所以需要聊的不多。就是集中在我的牙周袋深度，而他很肯定，全口刮治后，能够达到效果。
前台给我安排在11月下旬，2次60分钟，650英镑。
这次预约是110英镑，可能因为我只用了20分钟，少收了10英镑。
2022年11月24日，第一次牙周治疗。
等了15分钟，提前5分钟出来。先治疗右侧，打了好多麻药，出了好多血，感觉医生刮得很认真，就是不知道水平怎样。有两次竟然用了牙线把牙龈固定，不过走时他也没告诉我该怎么办，就是告诉我今晚不要刷牙。
整个治疗过程不太疼，这点还好，我是紧张，对牙医不信任，不喜欢，没办法，人生一劫。
40分钟325英镑。
2022年11月30日，左侧牙周治疗
又是40分钟，325英镑。
这次出得血更多，麻药劲儿没过，我已经感觉到牙疼了。
我的精神极度低落，疲倦，迷迷糊糊地就回来了。
10个星期后再复查。
漫漫长路，一点点往前挪吧。
如果整个过程能够在3年以内结束，达到预期效果，就是成功。
整体花费15000英镑以内，就谢天谢地。
目前消费：单位：英镑
拍牙片：49
第一次预约洗牙师：59
网购牙间隙刷：13
第一次龈下根治：59
第二次龈下刮治：59
第三龈下刮治：59
第四次龈下刮治：59
采购牙间刷和牙线：6
复诊检查：59
见牙周专家：130
见Hill House牙周专家：110
第一次牙周治疗：325
合计：1312