没事就出去爬爬山，走走路

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国庆假期的第二天，果然说到做到，没有在床上度过，和朋友去苏峪口爬了贺兰山。

虽然在银川待了十一年，但从来没有爬过宁夏的山，这是第一次。以前总觉得宁夏的山没什么爬头，不比华山、泰山，也没有多高。然而，爬过了贺兰山，对它也心生敬畏之感。

其实，不论是什么山，高山矮山，都有它的魅力。登山途中，看到那陡峭的山峰，光滑平整的山壁，会由衷感叹大自然的鬼斧神工。

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平日里放假，我基本上都是家里蹲，看看书，刷刷剧，逛逛街，看看电影，吃吃饭，很少会约着朋友出去爬山。自从搬了房子，跑步也断了。今天爬山没多久就气喘吁吁，虽然顺利走完了全程，但却非常累。这就是长时间不运动的结果。

没事还是应该多运动运动，多出去走走，不要总是宅在家里，看到壮丽的大自然景观，视野也会越来越开阔。