一支烟减寿5分钟 关于吸烟10个真相 你应该知道

真相

吸烟是一种高发于男男女女老老少少的不健康行为，被世界卫生组织列入国际疾病分类(ICD-10)(F17.2，属精神神经疾病)，被确认是目前人类健康的最大威胁。

吸烟成瘾这种疾病对人体的伤害非常大，例如有些人对烟草依赖非常强烈，一旦不吸烟或两支烟的时间间隔太长，就会产生消极反应，打哈欠，流眼泪，坐立不安等。

吸烟人不仅很大程度上影响了自己的生活质量，还会带给其他人一些不必要的困扰。那么，关于吸烟还有哪些鲜为人知的秘密真相呢？看到最后吧，说不定你就想戒烟了呢？

下面就给大家来简单的介绍一下——吸烟十大真相：

1.90%成年烟民坦言从青少年期就沾上烟瘾。

2.在烟草烟雾中约有4000多种化学品，其中至少有250种已知有害物质，有50多种已知可致癌物质。

3.烟草流行每年导致700多万人死亡，其中有600多万人缘于直接使用烟草，有近90万非吸烟者因吸入二手烟雾而失去生命。意味着每5秒钟，就有1人因吸烟而死亡。

4.有27亿人仍然没有获得保护，继续因烟草使用和接触二手烟雾或因相关经济、环境和社会危害而患病，残疾和死亡。

5.研究表明，很少有人了解烟草使用的具体健康风险。例如，2009年在中国进行的一项调查揭示，吸烟者中只有38%知道吸烟会导致冠心病，只有27%知道会导致中风。

6.在全世界逾10亿吸烟者中，几乎80%生活在与烟草相关的疾病和死亡负担最重的低收入和中等收入国家。

7.世界各地每天约有3000名儿童开始抽第一根香烟。每10万名15岁少年烟民中，有2万人更可能在70岁之前死于与吸烟有关的疾病。

8.每抽一支香烟，寿命减少5分钟。这与抽完一支香烟的时间大体相当。

9.烟草属于在成分和释放物方面几乎不受管制的少数商业产品之一。同时，它是唯一一种能够合法获取但可能导致死亡的产品。

10.发展中国家中，烟民人数日益急剧攀升，烟草消费量每年递增3.4%；但发达国家烟民数在近30年已减少一半。

以上就是关于吸烟的十大真相，希望广大烟民朋友们看完之后能够重视健康，并时刻观测到自己身体的变化情况，一旦出现不适，不要犹豫，马上戒烟！