抑郁症Update

去年秋天实习的时候，莫名其妙得开始崩溃。mentally crash。然后一点点严重，我时常会有一种完全坚持不下去的感觉了。于是圣诞节放假的时候回了趟国，顺便看了个医生。聊了二十分钟，医生在病历本上写下了“双相情感障碍”和“德巴金”几个字。前者是病后者是药。我长舒一口气，仿佛心里的大石头落地。不是我太脆弱了，只是生病了而已。可是没过多久发现自己情绪也没那么坏，情况也没那么差啊。我怀疑是自己夸大了情况，医生过度诊断。以及在网上看到德巴金会短时间增胖几十斤。然后连药都没吃就放弃了。

回来这边继续上大三，情况好像没有好转，偶尔急转直下。越来越懒，做不了事情，下不了床。唯一值得称赞的是必修课我竟然一节没缺，虽然注意力极度分散根本听不了几句话。我开始在学校看医生了。医生最后给的确诊是：major depressive disorder with concurrent anxiety。我才确确实实相信，一切都不是我的臆想。有病就是有病了。

试了三种药，好在第三种效果不错。心情好很多。希望不是因为bipolar disorder所致。

我以前常常思考为什么得病，后来思考为什么生病的是我，再后来想的是它的意义到底是什么。思来想去没有结果，现在就不想了。想不出来的时候，做些什么总是可以的吧。参加过基督教的礼拜，看了些书，看了知乎很多很多答案，看了很多相关的视频，和同学出门学习逛街，但大体上是没什么用的。关于基督教，我发现我还是没法相信有一个高于我的力量或者人可以把力量借给我并带领我走出困境吧哈哈哈，但新旧约还是会看看的。果然还是佛教思想比较适合我。

至少现在的我可以正常的function，去上课，好好听讲，复习功课，会看搞笑的视频，最近在做hot yoga。之前有看到一个作者描述彻底好起来的时候，仿佛地狱归来一般。我没有那么强烈的感受，只是会觉得像天空的阴霾被吹走了一样。人生就好像修行一样，遇见的人经历过的事，不过是一场修行。修的是行为也是心。

没有耐心长篇大论得讲述自己曾经的那些感受，但是确实像变了个人一样。人前和人后都是完全不一样的感觉。还是喜欢一个人，喜欢孤独，喜欢读书。大概这就是为什么想要去做研究的原因吧。不知道什么样的路会适合我，不知道未来会是什么样的。我只想现在，简单的，按照自己想要的样子生活。就这样吧。

-----写于3/28/2018