开胯有助于神清气爽!

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这个姿势有助于开跨,跨开了,下半身是流畅的,地心引力所有的重量压在下肢,下肢与上肢,黄金分割就在胯腹间,此段的血液流通,淋巴通畅,有助于神清气爽!

搞坏了身心,自当打理妥当!慢即是快,快即是慢,这个道理,一般那脑子分不清!

太极拳的章法思路里慢中之快,快中之慢![奸笑]

沉迷于上体与下体的都是愚痴的表现,正经的路子是打通![奸笑]

所谓的灵魂又不在脑子里,好多进脑子里乱扯,那也扯不清楚个所以然![抠鼻]

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