小孩与孕妇退烧方法

1、一般治疗方法：小孩和孕妇发烧期间，可以多补充水分，有利于退烧。还可以穿棉质、宽松衣服，有利于散热，并且应定时监测体温。

2、物理治疗方法：若发烧体温不超过38.5℃，可以使用物理降温，用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位，也可以贴退热贴或洗温水浴进行物理降温；孕妇发热后可以通过冷敷的方式进行缓解，可选择干净毛巾包裹冰袋冷敷额头或腋下部位，可以促进局部毛细血管收缩，可起到辅助降温的作用；用30%-50%的酒精或家中60度白酒加等量白开水后擦额头、手足、腋下、腹股沟等处，反复擦拭20-30分钟后测量体温，仍不降，可继续擦拭，直至体温降至38℃以下为止。

3、药物治疗方法：若发烧体温超过38.5℃，属于高烧状态，应该及时遵医嘱吃退烧药，常用的药物有布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚干混悬剂。也可以同时服用清热解毒类中成药，如羚羊角颗粒、小儿牛黄清心散等，需要遵医嘱按照剂量应用，不能超量，也不可以重复应用。

4、喝热姜茶，可以喝一些热饮，比如热姜茶、草药茶。热饮可以舒缓发炎的鼻腔，减少鼻腔出血，防止脱水。

5、冲洗热水浴，洗一个热气腾腾的淋浴可以滋润鼻腔，有助于放松。

6、保暖以及休息，保暖和休息可以提升身体的能量去对抗发烧，人体的免疫系统会对抗发烧、感冒和流感，这使得身体非常虚弱，因此需要注意休息。

7、多摄入新鲜的蔬菜瓜果等，如橙子、苹果等，可补充机体维生素，有助于提高身体抵抗力。