菲常感恩99 | 感恩的心

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晚上跟先生闹了一点不愉快,情绪很快就感觉到低迷,准备写感恩日志发现提不起兴趣了,无论什么东西都感觉不到可爱了。

我当然知道这是情绪的问题。当情绪来袭,感恩的敏感度就会降低甚至麻木,那些亲手点亮的小幸福也因此而黯淡无光了。

我是不会坐以待毙的,我还得靠今晚的感恩日志让情绪恢复平静与喜悦呢。

当我觉察到这一点,也就是我写到这里时,我开始慢慢回过神来,那些闪亮的小幸福们又一溜烟的开始在我内心涌动起来。

儿子的憨态可掬,女儿的古灵精怪,家庭成员之间和谐的相处,先生体贴的照顾,同事暖心的理解,一场大雨的凉爽,这一切的一切,就在我这一念的觉察之后,开始复苏如早春的清晨。

妈妈体检出血糖偏高,需要留院观察几天,我得放下工作在家帮忙照看孩子们。这事在生活中算是“闹心”的事了吧?可我现在才不这么看待呢。

这整个过程我都不自觉地注入了感恩的能量,我会觉得妈妈被扣在医院虽然不是什么好事,但好在是血糖偏高,她平时又爱吃甜食,这一定是天使在提醒妈妈注意健康饮食。比起因为别的病而住院,这已经好太多太多了。

妈妈除了被限制饮食和定时测血糖外,其余时间都是自由人,可以在医院四处游走。想想这是哪门子的住院啊!我跟妈妈开玩笑:你带孙子也辛苦了,这几天就当休息了。

虽然我要帮忙照看宝宝而不能工作,但我感恩没有特别重要的工作能够比照顾孩子还重要。我在家安心照顾孩子,这样的时光也很美好。

我笃定妈妈就是贪吃甜食而导致血糖高,正好让她以后都管住自己的嘴。感恩的是,两天后的今天,她在严格控制饮食的情况下,血糖值已经回复正常值,相信医生很快就会放妈妈回家。

我好幸福啊,经过感恩日志的浸润,我已经可以自然而然地在生活的大事小事中运用感恩。我好开心当我用感恩的心面对一切时,事情真的都朝着好的方向发展了。

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